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Kursprogramm

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Englisch - Neustart Niveau A1.01
Fr. 25.09.2026 18:15
Spangenberg
Niveau A1.01

Dieser Englischkurs startet von Anfang an für alle, die endlich Englisch lernen wollen und er richtet sich an solche, die nach langer Zeit mit Englisch nochmal von vorne beginnen möchten. Er ist rund um Wortschatz, erste Dialoge und Kurztexte einfach gestaltet. Das Sprechen steht im Vordergrund. Wissenswertes über englischsprachige Länder runden den Kurs ab. Welcome!

Kursnummer 406153T62z
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Gebühr: 83,00 €
Deutsch: Integrationskurs 259/1 -7 Modul 1-7
Mo. 28.09.2026 08:30
Homberg
Modul 1-7

Die vhs Schwalm-Eder ist nach den Richtlinien des Zuwanderungsgesetzes als offizieller Kursträger anerkannt und bietet in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Integrationskurse an. • Ein Standard-Integrationskurs umfasst insgesamt 700Unterrichtsstunden: sechs Sprachmodule in aufbauenden Stufen (6-mal 100 Unterrichtsstunden) plus einen Orientierungskurs als Abschluss-Modul zur Vermittlung von Grundwissen über Politik, Geschichte und Gesellschaftlich in Deutschland (100 Unterrichtsstunden). • Die Integrationskurse finden kreisweit statt. Bei großer Nachfrage werden zusätzliche Kurse vor Ort eingerichtet. • Die Integrationskurse schließen in der Regel mit dem Deutsch-Test für Zuwanderer ab (DTZ-Prüfung). Weitere Unterrichtsstunden können im Wiederholungsfall bewilligt werden. • Die Teilnahme am Integrationskurs ist durch das Zuwanderungsgesetz geregelt. Notwendig für die Zulassung zur Anmeldung ist eine offizielle Berechtigung durch BAMF oder durch eine Verpflichtung seitens der Ausländerbehörde oder des Kreis-Jobcenters (Dokument muss im Original als Schein der vhs vorliegen). • Die Kosten der Kursteilnahme richten sich nach dem Status der teilnehmenden Person. Auf Grundlage des Zuwanderungsgesetzes: 100 Unterrichtsstunden/229,-- Euro (ermäßigt: 0,00 Euro). Ansonsten als Selbstzahler: 100 Unterrichtsstunden/458,-- Euro (ermäßigt: 114,50,- Euro (Änderungen möglich). Zur Ermäßigung des Kursentgelts ist ein Antrag zu stellen.

Kursnummer 4040259Q62
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Gebühr: kostenlos
Deutsch4U-A1.1 Mitsprache Deutsch4U
Mo. 28.09.2026 08:30
Borken
Mitsprache Deutsch4U

Schnelle Einführung ins Deutsche mit Themen zu Alltag und Beruf in 300 Unterrichtseinheiten (Niveau A2) für Zugewanderte, Geflüchtete und Geduldete oder Teilnehmende von Integrationskursen, die noch warten müssen. Für viele Teilnehmergruppen kostenfrei durch die Förderung der Hessischen Landesregierung. Bitte melden Sie sich online auf unser Homepage zum Kurs an (mit E-Mail-Adresse und Telefon) und bringen Sie zum 1. Kurstag mit: Lichtbildausweis, Aufenthaltstitel oder Fiktionsbescheinigung, Pass Späterer Einstieg im laufenden Kurs nach Rücksprache möglich. Auskunft bei der vhs!

Kursnummer 404953U62
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Gebühr: kostenlos
vhs-Lerntreff Lesen und Schreiben für Alltag und Beruf
Mo. 28.09.2026 10:00
Fritzlar
Lesen und Schreiben für Alltag und Beruf

Dieser vhs-Lerntreff richtet sich an Erwachsene, die insbesondere das Lesen und Schreiben für den Alltag brauchen (z.B. bei Formularen) und ihre Grundbildung verbessern möchten. Sie sind hier mit jedem Lernniveau willkommen, weil Sie individuell gefördert werden. Auch für Legastheniker geeignet. Auch Rechnen und digitale Grundlagen für Internet mit Smartphone oder Computer sowie Gesundheitsbildung werden angeboten, wenn dies gewünscht wird. Sprechen Sie uns an. Der Einstieg in die Veranstaltung ist jederzeit möglich. Für eine Anfrage ist es nie zu spät. Wir beraten Sie gerne: Tel. vhs 05681 775-4038. Der Starttermin wird den Angemeldete mitgeteilt.

Kursnummer 405902T62
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Gebühr: kostenlos
vhs-Lerntreff Lesen und Schreiben für Alltag und Beruf
Mo. 28.09.2026 16:30
Melsungen
Lesen und Schreiben für Alltag und Beruf

Dieser vhs-Lerntreff richtet sich an Erwachsene, die insbesondere das Lesen und Schreiben für den Alltag brauchen (z.B. bei Formularen) und ihre Grundbildung verbessern möchten. Sie sind hier mit jedem Lernniveau willkommen, weil Sie individuell gefördert werden. Auch für Legastheniker geeignet. Auch Rechnen und digitale Grundlagen für Internet mit Smartphone oder Computer sowie Gesundheitsbildung werden angeboten, wenn dies gewünscht wird. Sprechen Sie uns an. Der Einstieg in die Veranstaltung ist jederzeit möglich. Für eine Anfrage ist es nie zu spät. Wir beraten Sie gerne: Tel. vhs 05681 775-4038. Der Starttermin wird den Angemeldete mitgeteilt.

Kursnummer 405903T62
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Gebühr: kostenlos
Italienisch - Sprechvergnügen - NEU Niveau B1 - B2
Mi. 30.09.2026 15:45
Melsungen
Niveau B1 - B2

Landeskunde interkulturuell interessant und persönlich gestaltet, wie aus dem Alltag gegriffen. Hier können Sie Ihre guten Grundkenntnisse ausbauen. Gewinnen Sie ganz entspannt im Gespräch an Ausdrucksstärke und Wortschatz und erreichen Sie mehr Spielraum im selbstständigen Anwenden der Fremdsprache.

Kursnummer 409384T62z
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Gebühr: 68,60 €
Stricken für Jung und Alt Mit und ohne Vorkenntnisse
Do. 01.10.2026 18:00
Borken
Mit und ohne Vorkenntnisse

Anfänger erlernen Grundkenntnisse zum Stricken , Fortgeschrittenen erlernen, was sie interessiert. Wolle und Stricknadeln sind bei der Kursleitung erhältlich, ebenso die dazugehörige Beratung.

Kursnummer 209062L62
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Gebühr: 75,00 €
Aqua-Fitness Im Nichtschwimmerbecken
Mo. 05.10.2026 15:00
Homberg
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302457H62
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Gebühr: 43,00 €
Aqua-Fitness Im Schwimmerbecken
Mo. 05.10.2026 16:00
Melsungen
Im Schwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302551H62Z
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Gebühr: 62,00 €
Deutsch4U - A2.1 MitSprache-Deutsch4U
Mo. 05.10.2026 17:15
Homberg
MitSprache-Deutsch4U

Ein schneller Einstieg in die deutsche Sprache für Zugewanderte mit guter Bleibeperspektive oder Personen, die auf einen Integrationskurs warten. Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Ein Folgekurs findet in der Regel statt. Für eine Anfrage ist es nie zu spät. Wir beraten Sie gerne: Tel. vhs 05681 775-4047.

Kursnummer 404956U62
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Gebühr: kostenlos
Schwälmer Weißstickerei Mit und ohne Vorkenntnisse
Mo. 05.10.2026 18:00
Schwalmstadt
Mit und ohne Vorkenntnisse

Die Weißstickerei ist eine seit vielen Jahrhunderten in ganz Europa verbreitete Volkskunst, die in der Schwalm zu besonderer Kunstfertigkeit entwickelt wurde und bis heute in den vielfältigen Techniken als eine Spezialität der Region erhalten ist. Die bäuerliche Schmuckornamentik beruht auf wenigen, immer wiederkehrenden Motiven wie Herz, Sechsstern, Sonnenrad, Tulpe und Taube. Noch Anfang des 20. Jahrhunderts wurden komplette Aussteuern wie Trachtenkleidung und Wäschestücke mit der Weiß-in-Weiß-Stickerei verziert. Heute werden überwiegend Tischdecken, Tischläufer, Zierkissen und Wohndeko aber auch Blusen und Taufkleider aus edlem Leinen oder feinem Baumwollstoff in kunstvoller Fleißarbeit hergestellt.

Kursnummer 210052K62
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Gebühr: 64,00 €
Country Line Dance
Mo. 05.10.2026 18:30
Borken

Was ist Line Dance? Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen (Reihentanz). Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt. Wie geht Line Dance? Line Dance wird alleine ohne festen Partner in einer Gruppenformation oder in Linien hinter- und nebeneinander getanzt. Die Line Dance Tänze sind oft passend auf ein bekanntes Lied choreographiert. Sie bestehen aus einer vorbestehenden Schrittfolge, die sich nach 32, 48 oder 64 Schritten wiederholen. Paartänze sind ebenfalls möglich. Der Kurs findet auch während der Herbstferien statt. .

Kursnummer 205016K62Z
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Gebühr: 44,80 €
Aqua-Jogging Im Schwimmerbecken
Mi. 07.10.2026 15:00
Melsungen
Im Schwimmerbecken

Aqua-Jogging ist eine Kombination aus Schwimmen und Laufen im Wasser. Das ganzheitliche Training findet überwiegend im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt statt. Ein Tiefwassergürtel unterstützt Sie bei dem Training und sorgt für Auftrieb. Abwechslung ist durch eine Variation der Gangarten und durch die Ergänzung verschiedener Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquajogging, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302651H62
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Gebühr: 62,00 €
Aqua-Fitness für Fortgeschrittene Im Nichtschwimmerbecken
Mi. 07.10.2026 20:00
Homberg
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302469H62
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Gebühr: 43,00 €
Aqua-Fitness - Einstiegslevel Im Nichtschwimmerbecken
Do. 08.10.2026 17:00
Neukirchen
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302465H62Z
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Gebühr: 46,50 €
Aqua-Fitness - Mittelstufe Im Nichtschwimmerbecken
Do. 08.10.2026 18:00
Neukirchen
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302466H62
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Gebühr: 46,50 €
Aqua-Fitness Im Nichtschwimmerbecken
Do. 08.10.2026 19:00
Homberg
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302460H62
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Gebühr: 43,00 €
Aqua-Fitness - Fortgeschrittene Im Nichtschwimmerbecken
Do. 08.10.2026 19:00
Neukirchen
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302467H62
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Gebühr: 46,50 €
Aqua-Fitness Im Nichtschwimmerbecken
Do. 08.10.2026 19:45
Homberg
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302461H62
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Gebühr: 43,00 €
Englisch intensiv - Anfangskenntnisse erweitern Niveau A1.2
Mo. 12.10.2026 08:30
Melsungen
Niveau A1.2

Englischintensivkurs - geeignet für Teilnehmende mit geringen Anfangskenntnissen oder solche, die ihre Vorkenntnisse auffrischen wollen. Ob geschäftlich, auf Reisen, für interkulturelle Kommunikation oder Partnerschaftstreffen, hier lernen Sie diese Situationen schon mit wenigen Sprachkenntnissen gut zu meistern. Der Kurs vermittelt ein "Survival English", das mit wenig Einsatz große Wirkung erzielen kann. Dieser Kurs ist offen für alle. Er vermittelt interkulturelle Kompetenzen und informiert über gesellschaftspolitische Fragen für ein Europa mit einer mehrsprachigen Zivilgesellschaft zur Verbesserung der Kommunikation in Europa. Einstufungstest empfohlen siehe https://www.vhs-schwalm-eder.de/informationen/einstufungstests

Kursnummer 406151X62
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Gebühr: 234,00 €
Von der Idee zur professionellen Website Mit WordPress
Mo. 12.10.2026 08:30
Homberg
Mit WordPress

Teilnehmende entwickeln eine Website, die auch professionellen Ansprüchen genügt. Von der Idee über die Planung und Strukturierung bis hin zur Umsetzung durchlaufen Sie alle Phasen der Website-Entwicklung. Sie installieren das CM bzw. Blog-System Wordpress, suchen ein passendes Theme, binden die benötigten Plugins ein. Alle Teile der Wordpress-Installation, die für das Verstehen und die Handhabung des Systems nötig sind, werden praxisnah und verständlich erläutert. Danach werden die Websites mit Inhalten gefüllt und Sie arbeiten bereits an der Umsetzung Ihres eigenen Projektes. Im Nachgang wird die Pflege Ihrer Website kein Problem mehr sein.

Kursnummer 501351X62
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Gebühr: 245,00 €
Ganzkörpergymnastik
Mo. 12.10.2026 17:00
Melsungen

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein ausgewogenes und schonendes Ganzkörpertraining, bestehend aus gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po, Hüfte und Oberarme sowie dem Training aller Muskelgruppen durch statische und dynamische, sich oft wiederholende Bewegungen und Dehnungen. Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer und Beweglichkeit, ebenso wie der Aufbau der Tiefenmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule.

Kursnummer 302074H62
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Gebühr: 70,00 €
Excel 2024 Grundlagen
Sa. 17.10.2026 08:30
Homberg
Grundlagen

Sie lernen und trainieren den sicheren Umgang mit folgenden Grundfunktionen: Inhalt: • Aufbau und Bedienung des Programms • Dateneingabe • Formeln und Funktionen • Zahlenformate • Gestalten und Layouten von Tabellen • Drucken • Erstellen von Diagrammen. Voraussetzung: Windowskenntnisse.

Kursnummer 502051A62
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Gebühr: 103,00 €
Handwerkskunst: Arbeiten mit Stein
Sa. 17.10.2026 09:00
Fritzlar

Unter professioneller Anleitung mit eigenen Händen und unter Einsatz geeigneter Werkzeuge erarbeiten Sie sich das vielseitige und vielfältige Material Stein. Wissenswertes über Steine, deren Bearbeitungsmöglichkeiten und Einsatzzwecke runden den Kurs ab.

Kursnummer 500063A62Z
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Gebühr: 58,50 €
Yoga für den Bauch Workshop
Sa. 17.10.2026 13:00
Knüllwald-Oberbeisheim
Workshop

Blockaden im Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Energiefluss. Oft manifestieren sie sich als körperliche Beschwerden in Verdauungsproblemen. In diesem Workshop werden Yogaübungen vorgestellt, die den Bauchraum aktivieren, entspannen und kräftigen. Bauchmassage und Ganzkörperentspannung sowie Hinweise zur Ernährung bei verschiedenen Beschwerden runden das Programm ab.

Kursnummer 301352H62
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Gebühr: 32,00 €
Deutsch4U - B1.1 MitSprache Deutsch4U
Mo. 19.10.2026 08:45
Melsungen
MitSprache Deutsch4U

Der AMIF-geförderter Deutsch4U-Kurs richtet sich an Zugewanderte aus Drittstaaten mit guter Bleibeperspektive. Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Ein Folgekurs findet in der Regel statt. Für eine Anfrage ist es nie zu spät. Wir beraten Sie gerne: Tel. vhs 05681 775-4047.

Kursnummer 404955U62
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Gebühr: kostenlos
Deutsch4U - A2.1 MitSprache D4U
Mo. 19.10.2026 13:00
Wabern
MitSprache D4U

Schnelle Einführung ins Deutsche mit Themen zu Alltag und Beruf in 300 Unterrichtseinheiten (Niveau A2) für Zugewanderte aus Drittstaaten, die eine gute Bleibeperspektive in Deutschland haben oder für Teilnehmende von Integrationskursen, die noch warten müssen. Späterer Einstieg im laufenden Kurs nach Rücksprache möglich. Auskunft bei der vhs!

Kursnummer 404957U62
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Gebühr: kostenlos
Japan-Forum Kultur und Sprache Eßstäbchen selber machen
Mo. 19.10.2026 16:00
Homberg
Eßstäbchen selber machen

Sie suchen neue Erfahrungen rund um die japanische Kultur? Hier beim „Japan-Forum“ gibt es ein neues Thema, und das auch für handwerkliche Fans: Aktuell: Eßstäbchen - Chopsticks selber fertigen Frisch eingeflogene japanische Künstler zeigen, auf was es ankommt bei den legendären japanischen Eßstäbchen aus hellem Holz. Jeder Teilnehmende kann sich seine eigenen Stäbchen herstellen und mit nach Hause nehmen. Eventuell auch mal ein anderes Geschenk? Auf Wunsch und nach Verfügbarkeit kann eine Box für die Eßstäbchen hergestellt werden: Kosten 15,-€

Kursnummer 410131T62
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Gebühr: 5,00 €
CAD mit AutoCAD ab 202x Grundlagen und Praxiskurs
Mo. 19.10.2026 17:00
Melsungen
Grundlagen und Praxiskurs

AutoCAD 20xx unerfahrene und Nutzende früherer AutoCAD-Versionen kommen zusammen zur Aktualisierung Ihrer Kenntnisse. Mit gestuften Aufgaben werden die Grundkenntnisse erworben bzw. aktualisiert und angewendet. Inhalt: · Die neuen Funktionen von AutoCAD · Die Benutzeroberfläche · Erstellen und Bearbeiten von 2D-Objekten · Erstellen von Text und Bemaßungen · Plotten des Zeichnungslayouts · Konvertieren von 2D-Objekten in 3D-Objekte · Lernstrategien · AutoCAD und Internet werden vorgestellt und angewendet.

Kursnummer 503050A62
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Gebühr: 227,00 €
Japan-Forum Kultur und Sprache Eßstäbchen selber machen
Mo. 19.10.2026 18:00
Homberg
Eßstäbchen selber machen

Sie suchen neue Erfahrungen rund um die japanische Kultur? Hier beim „Japan-Forum“ gibt es ein neues Thema, und das auch für handwerkliche Fans: Aktuell: Eßstäbchen - Chopsticks Frisch eingeflogene japanische Künstler zeigen, auf was es ankommt bei den legendären japanischen Eßstäbchen aus hellem Holz. Jeder Teilnehmende kann sich seine eigenen Stäbchen herstellen und mit nach Hause nehmen. Eventuell auch mal ein anderes Geschenk? Auf Wunsch und nach Verfügbarkeit kann eine Box für die Eßstäbchen hergestellt werden. Kosten 15,-€

Kursnummer 410132T62
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Gebühr: 5,00 €
Spanisch - Grundlagen aufbauen Niveau A2.02
Mo. 19.10.2026 18:30
Homberg
Niveau A2.02

Un paso más. Mit dem neuen Lehrbuch „Con Gusto nuevo A2“ gehen wir einen Schritt weiter: Wir unterhalten uns, lesen unterschiedliche Texte, nehmen dabei grammatikalische Hilfen in Anspruch und bewegen uns somit im Rahmen des Niveaus A2 des Gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER) und erleben die „Geschmacksfülle“ der spanischen Sprache, der Kultur und der touristischen Höhepunkte. Wiedereinsteiger mit soliden Vorkenntnissen auf Niveau A1 erlernen in einer offenen und lockeren Lernatmosphäre das nötige Rüstzeug, um die spanischsprachigen Länder erleben und erfahren zu können.

Kursnummer 422252T62z
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Gebühr: 65,00 €
Yoga Hatha-Yoga: Für Neulinge bis Mittelstufe
Mo. 19.10.2026 18:30
Gudensberg
Hatha-Yoga: Für Neulinge bis Mittelstufe

„Deine Körperhaltung sollte stabil und leicht sein. Finde dafür eine angenehme Anstrengung und löse überflüssige Anspannung, so fließt dein Atem frei.“ "Yoga-Sutra“ Yoga ist die Verbindung von Bewegung und Atmung und bringt unseren Körper und Geist (wieder) in Einklang und Harmonie. Hatha Yoga löst u.a. muskuläre Verspannungen, hält uns in Bewegung und stärkt uns für die Herausforderungen des Alltags. Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur körperlichen und geistigen Harmonisierung. Im Vordergrund stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen (Asanas). Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen (Pranayama) durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Kursnummer 301155H62
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Gebühr: 72,00 €
Discofox für Fortgeschrittene Mit Vorkenntnissen
Mo. 19.10.2026 19:00
Melsungen
Mit Vorkenntnissen

Du hast bereits die Grundlagen des Discofoxes gemeistert und möchtest dein Können weiter ausbauen? Unser "Fortgeschrittenen Kurs" bietet dir die Gelegenheit, deine Fähigkeiten zu vertiefen und neue Figuren zu erlernen.

Kursnummer 205066L62
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Gebühr: 66,00 €
Kroatisch - Für Begegnung Niveau A1
Mo. 19.10.2026 19:30
Schwalmstadt
Niveau A1

Kroatien liegt in Europa leicht erreichbar. Aus beruflichen Gründen ebenso wie für Reisende sind Sprachkenntnisse von großem Vorteil für ein Zusammenwachsen in Europa. Hier erhalten Sie die sprachliche Ausrüstung, um alle wichtigen Situationen zu meistern. Nutzen Sie die wertvollen Informationen über Land, Leute und die kroatische Lebensart.

Kursnummer 421151T62z
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Gebühr: 56,00 €
Computer Basiswissen Mit Windows 11
Di. 20.10.2026 18:00
Homberg
Mit Windows 11

Sie werden systematisch an das Thema Computer herangeführt und mit den wichtigsten Grundbegriffen vertraut gemacht. Voraussetzungen: Keine. Kursziel: Sie lernen die Grundzüge und die Bedienung des Betriebssystems Windows professionell kennen und erhalten eine Einführung in die Grundlagen der Textverarbeitung mit Word und das Internet. Ihre Vorteile: Sie steigen mühelos Schritt für Schritt und absolut ohne Vorwissen ein; Sie lernen leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast; Sie lernen anhand von praxis- und alltagsnahen Beispielen, die Sie zum eigenen Gebrauch vielfältig weiterverwenden können.

Kursnummer 501060A62
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Gebühr: 132,00 €
WordPress - Installation und Einrichtung Modul 1
Di. 20.10.2026 18:00
Virtueller Kursraum
Modul 1

Zunächst wird WordPress auf einem bereitgestellten Webserver installiert, Grundeinstellungen getätigt und alles eingerichtet, was die Website als "Onepager" braucht: Texte und Bilder werden eingepflegt sowie rechtliche Vorgaben erörtert und umgesetzt. Zur optischen Anpassung des Systems wird ein vorgegebenes Theme verwendet sowie einige Plugins gesucht und installiert. Voraussetzungen: Sichere Computer- und Internet-Kenntnisse.

Kursnummer 501352A62
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Gebühr: 66,00 €
Faszination 3D-Druck Vom Modell zum Objekt
Di. 20.10.2026 18:30
Melsungen
Vom Modell zum Objekt

Die Teilnehmenden verstehen die Funktionsweise, können Druckdateien vorbereiten (Slicing) und einfache Fehler selbst beheben. Inhalte: ·Grundlagen und Technik verstehen, ·Woher kommen die Modelle?, ·Das Herzstück – Der Slicer, ·Praxis am Gerät – Den Druck starten, ·Troubleshooting und Wartung, ·Nachbearbeitung und Ausblick.

Kursnummer 501066A62
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Gebühr: 38,00 €
Aqua-Fitness Im Nichtschwimmerbecken
Di. 20.10.2026 19:00
Frielendorf
Im Nichtschwimmerbecken

Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren. Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.

Kursnummer 302451H62
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Gebühr: 24,80 €
Einführung in die Familienforschung
Di. 20.10.2026 19:00
Homberg

Wer waren meine Vorfahren – und was haben sie erlebt? Dieser Kurs gibt eine praktische Einführung in die Ahnenforschung und zeigt, wie man über Kirchenbücher, Standesamtsunterlagen und Online-Quellen spannende Einblicke in die Familiengeschichte gewinnt. Teilnehmende lernen Methoden zur Datenerfassung – klassisch und digital – und bekommen hilfreiche Tipps zu Recherchestrategien. Die Teilnehmenden sollten über einen Internetzugang verfügen.

Kursnummer 101050V62
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,60 €
Mantras und spirituelle Lieder
Di. 20.10.2026 19:30
Körle

Mantras sind klangvolle Melodien mit zum Teil jahrhundertealter Tradition. Die Melodien sind einfach und wiederholen sich. In jedes neue Lied können wir uns schnell einstimmen und mitsingen. Der Kopf wird frei und der Verstand kommt zur Ruhe.

Kursnummer 213054K62
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Gebühr: kostenlos
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13.10.26 00:42:11