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Aktivierungskurs SimA®
Bewegung, Gedächtnis- und Kompetenztraining

Info:
SimA® bedeutet „Selbständig im Alter“ und ist eine Übungsmethode, um die geistige und körperliche Fitness im Alter zu trainieren. Der SimA®-Kurs ist für alle, die im Alter aktiv, beweglich und rege leben möchten. Spielerisch, mit Spaß und zusammen mit anderen wird mit speziellen Übungen und Spielen das Gedächtnis aktiviert sowie die Motorik und Koordination für mehr Bewegungssicherheit im Alltag gefördert. Der Austausch in der Gruppe zu Themen aus dem Lebensalltag hat ebenfalls seinen Platz. Die Aktivierung zur Selbständigkeit bedeutet mehr Lebensqualität und ist Ziel dieses Kurses.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 05. Juli 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    1 Mittwoch 05. Juli 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 2
    • Mittwoch, 12. Juli 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    2 Mittwoch 12. Juli 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 3
    • Mittwoch, 19. Juli 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    3 Mittwoch 19. Juli 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 4
    • Mittwoch, 26. Juli 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    4 Mittwoch 26. Juli 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 5
    • Mittwoch, 02. August 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    5 Mittwoch 02. August 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 6
    • Mittwoch, 09. August 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    6 Mittwoch 09. August 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 7
    • Mittwoch, 16. August 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    7 Mittwoch 16. August 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 8
    • Mittwoch, 23. August 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    8 Mittwoch 23. August 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 9
    • Mittwoch, 30. August 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    9 Mittwoch 30. August 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 10
    • Mittwoch, 06. September 2023
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    10 Mittwoch 06. September 2023 14:30 – 16:00 Uhr Saal

Aktivierungskurs SimA®
Bewegung, Gedächtnis- und Kompetenztraining

Info:
SimA® bedeutet „Selbständig im Alter“ und ist eine Übungsmethode, um die geistige und körperliche Fitness im Alter zu trainieren. Der SimA®-Kurs ist für alle, die im Alter aktiv, beweglich und rege leben möchten. Spielerisch, mit Spaß und zusammen mit anderen wird mit speziellen Übungen und Spielen das Gedächtnis aktiviert sowie die Motorik und Koordination für mehr Bewegungssicherheit im Alltag gefördert. Der Austausch in der Gruppe zu Themen aus dem Lebensalltag hat ebenfalls seinen Platz. Die Aktivierung zur Selbständigkeit bedeutet mehr Lebensqualität und ist Ziel dieses Kurses.
  • Gebühr
    68,00 €
    Mindestteilnehmerzahl: 8; zzgl. ca. 2 Euro Materialkosten nach Verbrauch (vor Ort zu zahlen)
  • Kursnummer: 107057V32
  • Start
    Mi. 05.07.2023
    14:30 Uhr
    Ende
    Mi. 06.09.2023
    16:00 Uhr
  • Dozent*in:
    Heidi Stöcker
    Jutta Heidenreich
    Geschäftsstelle: Borken
30.05.23 16:59:12