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Bewegung, Gedächtnis- und Kompetenztraining

Info:
Mehr Lebensqualität und Selbständigkeit im Alter. Alt werden ist unumgänglich, aber wie wir alt werden, darauf haben wir Einfluss. Dieser Kurs besteht aus Übungen, die die geistige und körperliche Fitness anregen und verbessern. Das Kursangebot richtet sich an Interessierte, die im Leben bis ins hohe Alter aktiv und beweglich in allen Lebensbereichen bleiben möchten. Spielerisch, mit Spaß und im Austausch mit anderen wird mit speziellen Übungen und Bewegungsangeboten das Gedächtnis aktiviert sowie die Motorik und Koordination gefördert. Der Austausch in der Gruppe zu Themen, die den Teilnehmenden wichtig sind, hat ebenfalls seinen Platz.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 21. Februar 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    1 Mittwoch 21. Februar 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 2
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    2 Mittwoch 28. Februar 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 3
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    3 Mittwoch 06. März 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 4
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    4 Mittwoch 13. März 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 5
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    5 Mittwoch 20. März 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 6
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    6 Mittwoch 17. April 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    7 Mittwoch 24. April 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 8
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    8 Mittwoch 08. Mai 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 9
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    9 Mittwoch 15. Mai 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal
    • 10
    • Mittwoch, 22. Mai 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • Saal
    10 Mittwoch 22. Mai 2024 14:30 – 16:00 Uhr Saal

Bewegung, Gedächtnis- und Kompetenztraining

Info:
Mehr Lebensqualität und Selbständigkeit im Alter. Alt werden ist unumgänglich, aber wie wir alt werden, darauf haben wir Einfluss. Dieser Kurs besteht aus Übungen, die die geistige und körperliche Fitness anregen und verbessern. Das Kursangebot richtet sich an Interessierte, die im Leben bis ins hohe Alter aktiv und beweglich in allen Lebensbereichen bleiben möchten. Spielerisch, mit Spaß und im Austausch mit anderen wird mit speziellen Übungen und Bewegungsangeboten das Gedächtnis aktiviert sowie die Motorik und Koordination gefördert. Der Austausch in der Gruppe zu Themen, die den Teilnehmenden wichtig sind, hat ebenfalls seinen Platz.
  • Gebühr
    68,00 €
    Mindestteilnehmerzahl: 8; zzgl. 4 Euro Materialkosten (vor Ort zu zahlen)
  • Kursnummer: 107007V41
  • Start
    Mi. 21.02.2024
    14:30 Uhr
    Ende
    Mi. 22.05.2024
    16:00 Uhr
  • Kursleitung:
    Heidi Stöcker
    Jutta Heidenreich
    Veranstaltungsort: Borken
19.04.24 19:43:49