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Workshop: Selbstverteidigung
FrauenGesundheitsTag

In diesem praxisnahen Workshop stärken wir die persönliche Sicherheit von Frauen  -  Frühzeitiges Erkennen von Gefahren – klare Kommunikation durch Körpersprache und Auftreten – Praktische und einfach zu erlernende Techniken zur Selbstverteidigung. Der Workshop richtet sich an Frauen, die ihre Sicherheit im Alltag verbessern und mit mehr Selbstvertrauen auftreten möchten – ohne Angst, aber mit Klarheit und Stärke. Bequeme Kleidung ist von Vorteil – Vorerfahrungen nicht notwendig.

Dieser Workshop findet im Rahmen des FrauenGesundheitsTages in Borken (Hessen) statt.
Wir möchten Sie einladen, gemeinsam mit uns vielfältige Angebote und Möglichkeiten zu den Schwerpunktthemen Frauen, Beruf und Gesundheit zu besuchen.

Anmeldeschluss:
Bitte melden Sie sich bis spätestens 31. Oktober 2025 für diese Veranstaltung an.
Restplätze können ggf. am Veranstaltungstag vor Ort gebucht werden.
Lehrmaterial:

Workshop: Selbstverteidigung
FrauenGesundheitsTag

In diesem praxisnahen Workshop stärken wir die persönliche Sicherheit von Frauen  -  Frühzeitiges Erkennen von Gefahren – klare Kommunikation durch Körpersprache und Auftreten – Praktische und einfach zu erlernende Techniken zur Selbstverteidigung. Der Workshop richtet sich an Frauen, die ihre Sicherheit im Alltag verbessern und mit mehr Selbstvertrauen auftreten möchten – ohne Angst, aber mit Klarheit und Stärke. Bequeme Kleidung ist von Vorteil – Vorerfahrungen nicht notwendig.

Dieser Workshop findet im Rahmen des FrauenGesundheitsTages in Borken (Hessen) statt.
Wir möchten Sie einladen, gemeinsam mit uns vielfältige Angebote und Möglichkeiten zu den Schwerpunktthemen Frauen, Beruf und Gesundheit zu besuchen.

Anmeldeschluss:
Bitte melden Sie sich bis spätestens 31. Oktober 2025 für diese Veranstaltung an.
Restplätze können ggf. am Veranstaltungstag vor Ort gebucht werden.
Lehrmaterial:
02.08.25 15:23:16