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Workshop: Grenzen setzen, Selbstwert gewinnen
FrauenGesundheitsTag

Für ein selbstbestimmtes Leben ohne Überanpassung

Die Belohnung für Anpassung ist, dass jeder dich mag, außer du dich selbst.” (Rita Mae Brown).

Erkenne deinen Wert und lerne, für dich selbst einzustehen! Im Workshop ergründen wir dein eigenes Wertesystem und deine Bedürfnisse, üben, wie du klare Grenzen setzt, dadurch deinen Selbstwert stärkst und ein Leben führst, das wirklich zu dir passt. Dafür habe ich einige psychologische Theorien und praktische Übungen zusammengestellt. Zum Mitmachen brauchst du nur Stift und Papier und etwas Mut.

Mach es dir recht - statt es allen anderen recht machen zu wollen. Werde selbstbewusster und gestalte dein Leben nach deinen eigenen Regeln. Und lerne ganz nebenbei, dich selbst zu mögen.

Gehe den ersten Schritt auf diesem Weg zu mehr Lebensfreude!

Dieser Workshop findet im Rahmen des FrauenGesundheitsTages in Borken (Hessen) statt.
Wir möchten Sie einladen, gemeinsam mit uns vielfältige Angebote und Möglichkeiten zu den Schwerpunktthemen Frauen, Beruf und Gesundheit zu besuchen.

Anmeldeschluss:
Bitte melden Sie sich bis spätestens 31. Oktober 2025 für diese Veranstaltung an.
Restplätze können ggf. am Veranstaltungstag vor Ort gebucht werden.
Lehrmaterial:

Material

Stift und Papier

Workshop: Grenzen setzen, Selbstwert gewinnen
FrauenGesundheitsTag

Für ein selbstbestimmtes Leben ohne Überanpassung

Die Belohnung für Anpassung ist, dass jeder dich mag, außer du dich selbst.” (Rita Mae Brown).

Erkenne deinen Wert und lerne, für dich selbst einzustehen! Im Workshop ergründen wir dein eigenes Wertesystem und deine Bedürfnisse, üben, wie du klare Grenzen setzt, dadurch deinen Selbstwert stärkst und ein Leben führst, das wirklich zu dir passt. Dafür habe ich einige psychologische Theorien und praktische Übungen zusammengestellt. Zum Mitmachen brauchst du nur Stift und Papier und etwas Mut.

Mach es dir recht - statt es allen anderen recht machen zu wollen. Werde selbstbewusster und gestalte dein Leben nach deinen eigenen Regeln. Und lerne ganz nebenbei, dich selbst zu mögen.

Gehe den ersten Schritt auf diesem Weg zu mehr Lebensfreude!

Dieser Workshop findet im Rahmen des FrauenGesundheitsTages in Borken (Hessen) statt.
Wir möchten Sie einladen, gemeinsam mit uns vielfältige Angebote und Möglichkeiten zu den Schwerpunktthemen Frauen, Beruf und Gesundheit zu besuchen.

Anmeldeschluss:
Bitte melden Sie sich bis spätestens 31. Oktober 2025 für diese Veranstaltung an.
Restplätze können ggf. am Veranstaltungstag vor Ort gebucht werden.
Lehrmaterial:

Material

Stift und Papier
02.08.25 15:38:16