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Gesunder Rücken
Stark durch den Alltag
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung kann Ihr Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen werden. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Lehrmaterial:
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
1 Dienstag 04. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 2
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
2 Dienstag 11. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 3
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
3 Dienstag 18. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 4
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
4 Dienstag 25. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 5
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
5 Dienstag 01. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 6
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
6 Dienstag 08. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 7
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
7 Dienstag 15. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 8
- Dienstag, 22. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
8 Dienstag 22. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 9
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
9 Dienstag 29. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106 -
- 10
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- 106
10 Dienstag 06. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr 106
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Gesunder Rücken
Stark durch den Alltag
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung kann Ihr Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen werden. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Lehrmaterial:
-
Gebühr65,00 €Mindestteilnehmerzahl: 6
- Kursnummer: 302302H51
-
StartDi. 04.03.2025
18:00 UhrEndeDi. 06.05.2025
19:00 Uhr
Auch in den Ferien
Kursleitung:
Jan-Uwe Schwarz
Veranstaltungsort: Fritzlar