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Body-Forming
Indoor oder Outdoor

Unter Body-Forming versteht man eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Bewegungselemente aus Gymnastik, Aerobic, Pilates und Langhanteltraining werden miteinander kombiniert. So wird die Muskulatur sanft gestärkt, die Fettverbrennung angekurbelt und das Herz-/Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Das Training kann helfen, den Körper durch Fitness zu gestalten. Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Der Kurs findet nach Absprache und je nach Wetterlage Indoor oder Outdoor statt
Auskunft: 05682 1234

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    1 Montag 19. Februar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    2 Montag 26. Februar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    3 Montag 04. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    4 Montag 11. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    5 Montag 18. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 6
    • Montag, 25. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    6 Montag 25. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 7
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    7 Montag 08. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    8 Montag 15. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 9
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    9 Montag 22. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 10
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    10 Montag 29. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz

Body-Forming
Indoor oder Outdoor

Unter Body-Forming versteht man eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Bewegungselemente aus Gymnastik, Aerobic, Pilates und Langhanteltraining werden miteinander kombiniert. So wird die Muskulatur sanft gestärkt, die Fettverbrennung angekurbelt und das Herz-/Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Das Training kann helfen, den Körper durch Fitness zu gestalten. Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Der Kurs findet nach Absprache und je nach Wetterlage Indoor oder Outdoor statt
Auskunft: 05682 1234
12.04.24 22:37:47