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METALZA® - Power-Fitness-Dance

METALZA® ist ein lizensiertes Bewegungskonzept zu Rock-/Hardrock- und Metal-Musik. Das umfassende Training kombiniert Elemente aus Kick & Punch, HIIT (hochintensives Intervalltraining), Aerobic und Bodyweight und trainiert Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu fördern.
Weitere Infos finden Sie auch unter: https://www.metalza.de/

Material

Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    1 Donnerstag 11. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 2
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    2 Donnerstag 18. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 3
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    3 Donnerstag 25. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 4
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    4 Donnerstag 02. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    5 Donnerstag 23. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 6
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    6 Donnerstag 30. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 7
    • Donnerstag, 06. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    7 Donnerstag 06. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 8
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    8 Donnerstag 13. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 9
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    9 Donnerstag 20. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 10
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    10 Donnerstag 27. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 11
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    11 Donnerstag 04. Dezember 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum
    • 12
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Hessenallee-Mehrzweckraum
    12 Donnerstag 11. Dezember 2025 18:45 – 19:45 Uhr Hessenallee-Mehrzweckraum

METALZA® - Power-Fitness-Dance

METALZA® ist ein lizensiertes Bewegungskonzept zu Rock-/Hardrock- und Metal-Musik. Das umfassende Training kombiniert Elemente aus Kick & Punch, HIIT (hochintensives Intervalltraining), Aerobic und Bodyweight und trainiert Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu fördern.
Weitere Infos finden Sie auch unter: https://www.metalza.de/

Material

Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk

02.07.25 07:59:57