Aqua-Jogging

Im Schwimmerbecken

Aqua-Jogging ist eine Kombination aus Schwimmen und Laufen im Wasser. Das ganzheitliche Training findet überwiegend im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt statt. Ein Tiefwassergürtel unterstützt Sie bei dem Training und sorgt für Auftrieb. Abwechslung ist durch eine Variation der Gangarten und durch die Ergänzung verschiedener Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 20. November 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
1 Mittwoch • 20. November 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr
- 2
- Mittwoch, 27. November 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
2 Mittwoch • 27. November 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
3 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr
- 4
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
4 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr
- 5
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
5 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr

Aqua-Jogging

Im Schwimmerbecken

Gebühr

21,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 10; zzgl. 3,50 bis 5,00 Euro Schwimmbadeintritt (je nach gewählten Tarif), im Bad zu zahlen
Kursnummer: 302651H42
Start
Mi. 20.11.2024
15:00 Uhr

Ende
Mi. 18.12.2024
16:00 Uhr