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Fit und Gesund

Ein effektives Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte, komplexe und isolierte Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Im Stand oder auf der Matte, mit motivierender Musik, wird jede Unterrichtseinheit individuell gestaltet. Ziel ist die Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Auskunft:

Material

Matte, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    1 Dienstag 04. März 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 2
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    2 Dienstag 11. März 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 3
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    3 Dienstag 18. März 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    4 Dienstag 25. März 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 5
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    5 Dienstag 01. April 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 6
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    6 Dienstag 08. April 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 7
    • Dienstag, 22. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    7 Dienstag 22. April 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 8
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    8 Dienstag 29. April 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 9
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    9 Dienstag 06. Mai 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 10
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    10 Dienstag 13. Mai 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 11
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    11 Dienstag 20. Mai 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 12
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    12 Dienstag 27. Mai 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 13
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    13 Dienstag 03. Juni 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 14
    • Dienstag, 10. Juni 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    14 Dienstag 10. Juni 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 15
    • Dienstag, 17. Juni 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    15 Dienstag 17. Juni 2025 18:30 – 19:30 Uhr Saal

Fit und Gesund

Ein effektives Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte, komplexe und isolierte Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Im Stand oder auf der Matte, mit motivierender Musik, wird jede Unterrichtseinheit individuell gestaltet. Ziel ist die Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Auskunft:

Material

Matte, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

  • Gebühr
    78,00 €
    Mindestteilnehmerzahl: 8
  • Kursnummer: 302012H51
  • Start
    Di. 04.03.2025
    18:30 Uhr
    Ende
    Di. 17.06.2025
    19:30 Uhr
  • Ein Termin i.d. Ferien
    Kursleitung:
    Nicole Funk
    Veranstaltungsort: Felsberg
24.03.25 11:13:45