Bauch-Beine-Po-Training

Sie trainieren Ihren Körper mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Vielfältige Kräftigungsübungen stärken und straffen die untere Körperhälfte. Je nach Themenschwerpunkt werden unterschiedliche Hilfsmittel eingesetzt.

Auskunft:

Material

Matte

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
1 Montag • 19. Februar 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
2 Montag • 26. Februar 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
3 Montag • 11. März 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
4 Montag • 18. März 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
5 Montag • 15. April 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 6
- Montag, 22. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
6 Montag • 22. April 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
6 vergangene Termine
- 7
- Montag, 29. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
7 Montag • 29. April 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 8
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
8 Montag • 06. Mai 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 9
- Montag, 13. Mai 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
9 Montag • 13. Mai 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle
- 10
- Montag, 27. Mai 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sporthalle
10 Montag • 27. Mai 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Sporthalle