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Bauch-Beine-Po-Training

Sie trainieren Ihren Körper mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Vielfältige Kräftigungsübungen stärken und straffen die untere Körperhälfte. Je nach Themenschwerpunkt werden unterschiedliche Hilfsmittel eingesetzt.

Material

Matte

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    1 Donnerstag 15. Juni 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112
    • 2
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    2 Donnerstag 22. Juni 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112
    • 3
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    3 Donnerstag 29. Juni 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112
    • 4
    • Donnerstag, 06. Juli 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    4 Donnerstag 06. Juli 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112
    • 5
    • Donnerstag, 13. Juli 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    5 Donnerstag 13. Juli 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112
    • 6
    • Donnerstag, 20. Juli 2023
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • 112
    6 Donnerstag 20. Juli 2023 16:30 – 17:15 Uhr 112

Bauch-Beine-Po-Training

Sie trainieren Ihren Körper mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Vielfältige Kräftigungsübungen stärken und straffen die untere Körperhälfte. Je nach Themenschwerpunkt werden unterschiedliche Hilfsmittel eingesetzt.

Material

Matte

09.06.23 06:13:52