Tai Chi
Tai Chi steht in der Tradition der klassischen chinesischen Kampfkünste und wird heute auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet. Die spezielle Wirkung von Tai Chi liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die „Form“, eine Abfolge von langsamen, fließenden Bewegungen, im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Möglichkeiten des Körpers, kann zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und konzentrierter Entspannung führen. Durch den Fluss der Bewegung kann der gesamte Organismus harmonisiert und damit das geistige und körperliche Wohlbefinden gesteigert werden.
Über diesen Kurs:
Sanfte, fließende Bewegungen schaffen einen neuen Zugang zu Wohlbefinden und Beweglichkeit. Basierend auf Jahrtausende altem Wissen werden Übungen individuell auf Befindlichkeit und Konstitution fein abgestimmt.
Im Kurs praktizieren Sie die Yang-Stil-Kurzform ("37er-Form").
Der Unterricht kann auf die gegenwärtige Verfassung und Befindlichkeit der Teilnehmenden abgestimmt werden.
Über diesen Kurs:
Sanfte, fließende Bewegungen schaffen einen neuen Zugang zu Wohlbefinden und Beweglichkeit. Basierend auf Jahrtausende altem Wissen werden Übungen individuell auf Befindlichkeit und Konstitution fein abgestimmt.
Im Kurs praktizieren Sie die Yang-Stil-Kurzform ("37er-Form").
Der Unterricht kann auf die gegenwärtige Verfassung und Befindlichkeit der Teilnehmenden abgestimmt werden.
Material
Decke oder Matte, dicke Socken
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. August 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
1 Donnerstag • 13. August 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 2
- Donnerstag, 20. August 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
2 Donnerstag • 20. August 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 3
- Donnerstag, 27. August 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
3 Donnerstag • 27. August 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 4
- Donnerstag, 03. September 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
4 Donnerstag • 03. September 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 5
- Donnerstag, 10. September 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
5 Donnerstag • 10. September 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 6
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
6 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 7
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
7 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 8
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
8 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 9
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
9 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 10
- Donnerstag, 05. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
10 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 11
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
11 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 12
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
12 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 13
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
13 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 14
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
14 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal -
- 15
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Saal
15 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Saal
Tai Chi
Tai Chi steht in der Tradition der klassischen chinesischen Kampfkünste und wird heute auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet. Die spezielle Wirkung von Tai Chi liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die „Form“, eine Abfolge von langsamen, fließenden Bewegungen, im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Möglichkeiten des Körpers, kann zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und konzentrierter Entspannung führen. Durch den Fluss der Bewegung kann der gesamte Organismus harmonisiert und damit das geistige und körperliche Wohlbefinden gesteigert werden.
Über diesen Kurs:
Sanfte, fließende Bewegungen schaffen einen neuen Zugang zu Wohlbefinden und Beweglichkeit. Basierend auf Jahrtausende altem Wissen werden Übungen individuell auf Befindlichkeit und Konstitution fein abgestimmt.
Im Kurs praktizieren Sie die Yang-Stil-Kurzform ("37er-Form").
Der Unterricht kann auf die gegenwärtige Verfassung und Befindlichkeit der Teilnehmenden abgestimmt werden.
Über diesen Kurs:
Sanfte, fließende Bewegungen schaffen einen neuen Zugang zu Wohlbefinden und Beweglichkeit. Basierend auf Jahrtausende altem Wissen werden Übungen individuell auf Befindlichkeit und Konstitution fein abgestimmt.
Im Kurs praktizieren Sie die Yang-Stil-Kurzform ("37er-Form").
Der Unterricht kann auf die gegenwärtige Verfassung und Befindlichkeit der Teilnehmenden abgestimmt werden.
Material
Decke oder Matte, dicke Socken
-
Gebühr93,00 €Mindestteilnehmerzahl: 10
- Kursnummer: 301460H62
-
StartDo. 13.08.2026
18:30 UhrEndeDo. 10.12.2026
20:00 Uhr - Kein Kurs am 01.10.2026 + i.d. Ferien
- Anmeldeschluss: Di. 30.03.2027
-
Kursleitung:
Gudrun Schneider-Zörnig - Veranstaltungsort: Frielendorf
