Fantasiereisen zur Entspannung

In diesem Kurs erwarten Sie naturbezogene Fantasiereisen, die Sie einladen, in eine entspannte und erholsame Atmosphäre einzutauchen. Erleben Sie durch die vorgetragenen Geschichten die angenehme Möglichkeit, sich in eine eigene Welt versetzen zu lassen und genießen Sie die Zeit mit Fantasiereisen.

Jede Kursstunde beginnt mit leichten Bewegungsübungen, um vom (Arbeits)-Alltag Abstand zu nehmen und den Körper auf die Fantasiereise einzustimmen. Sanfte Entspannungsmusik und Naturgeräusche begleiten Sie, als Hintergrundmusik, beim Entspannen.

Die Fantasiereise ist eine Entspannungstechnik, die als reine Entspannungsreise zur Ruhe, Gelöstheit und zum Wohlbefinden beiträgt. Kommen Sie mit auf eine Reise zum Abschalten, Erholen und Wohlfühlen.

Auskunft:

Material

Matte, kleines Kopfkissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 13. Juni 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- 106
1 Freitag • 13. Juni 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr 106
- 2
- Freitag, 20. Juni 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- 106
2 Freitag • 20. Juni 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr 106
- 3
- Freitag, 27. Juni 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- 106
3 Freitag • 27. Juni 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr 106
- 4
- Freitag, 04. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- 106
4 Freitag • 04. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr 106