Entspannungstraining Mix
Qigong, Traumreisen, AT und PME
In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, z.B. Progressive Muskelentspannung (PME), Autogenes Training (AT), Qigong und Traumreisen. In jeder Kurseinheit wird eine Auswahl an verschiedenen Entspannungsübungen angeboten, um Ihnen neue Erfahrungen im Bereich der Entspannung zu ermöglichen. Die Entspannungsübungen können zu persönlichen Wohlbefinden und zur Stressbewältigung beitragen.
Material
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke und Unterlage f.d. Kopf
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 28. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
1 Donnerstag • 28. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 2
- Donnerstag, 04. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
2 Donnerstag • 04. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 3
- Donnerstag, 11. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
3 Donnerstag • 11. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 4
- Donnerstag, 18. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
4 Donnerstag • 18. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 5
- Donnerstag, 25. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
5 Donnerstag • 25. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
6 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 7
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
7 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112 -
- 8
- Donnerstag, 23. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- A 112
8 Donnerstag • 23. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr A 112
Entspannungstraining Mix
Qigong, Traumreisen, AT und PME
In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, z.B. Progressive Muskelentspannung (PME), Autogenes Training (AT), Qigong und Traumreisen. In jeder Kurseinheit wird eine Auswahl an verschiedenen Entspannungsübungen angeboten, um Ihnen neue Erfahrungen im Bereich der Entspannung zu ermöglichen. Die Entspannungsübungen können zu persönlichen Wohlbefinden und zur Stressbewältigung beitragen.
Material
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke und Unterlage f.d. Kopf
-
Gebühr64,00 €Mindestteilnehmerzahl: 6
- Kursnummer: 301005H41
-
StartDo. 28.03.2024
16:30 UhrEndeDo. 23.05.2024
18:00 Uhr
Auch in den Ferien
Kursleitung:
Edeltraud Ciba
Veranstaltungsort: Homberg
