Entspannungsmix
Qigong, Traumreisen, AT und PME
In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, z.B. Progressive Muskelentspannung (PME), Autogenes Training (AT), Qigong und Traumreisen. In jeder Kurseinheit wird eine Auswahl an verschiedenen Entspannungsübungen angeboten, um Ihnen neue Erfahrungen im Bereich der Entspannung zu ermöglichen. Die Entspannungsübungen können zu persönlichen Wohlbefinden und zur Stressbewältigung beitragen.
Material
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke und Unterlage f.d. Kopf
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
1 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 2
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
2 Donnerstag • 31. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 3
- Donnerstag, 07. November 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
3 Donnerstag • 07. November 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 4
- Donnerstag, 14. November 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
4 Donnerstag • 14. November 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 5
- Donnerstag, 21. November 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
5 Donnerstag • 21. November 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 6
- Donnerstag, 28. November 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
6 Donnerstag • 28. November 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 7
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
7 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101 -
- 8
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 101
8 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 101
Entspannungsmix
Qigong, Traumreisen, AT und PME
In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, z.B. Progressive Muskelentspannung (PME), Autogenes Training (AT), Qigong und Traumreisen. In jeder Kurseinheit wird eine Auswahl an verschiedenen Entspannungsübungen angeboten, um Ihnen neue Erfahrungen im Bereich der Entspannung zu ermöglichen. Die Entspannungsübungen können zu persönlichen Wohlbefinden und zur Stressbewältigung beitragen.
Material
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke und Unterlage f.d. Kopf
-
Gebühr64,00 €Mindestteilnehmerzahl: 6
- Kursnummer: 301055H42
-
StartDo. 24.10.2024
16:30 UhrEndeDo. 12.12.2024
18:00 Uhr
Ein Termin i.d. Ferien
Kursleitung:
Edeltraud Ciba
Veranstaltungsort: Homberg
