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Body-Forming
Indoor oder Outdoor

Unter Body-Forming versteht man eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Bewegungselemente aus Gymnastik, Aerobic, Pilates und Langhanteltraining werden miteinander kombiniert. So wird die Muskulatur sanft gestärkt, die Fettverbrennung angekurbelt und das Herz-/Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Das Training kann helfen, den Körper durch Fitness zu gestalten. Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Der Kurs findet nach Absprache und je nach Wetterlage Indoor oder Outdoor statt
Auskunft: 05682 1234

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 11. September 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    1 Montag 11. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 2
    • Montag, 18. September 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    2 Montag 18. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 25. September 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    3 Montag 25. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 4
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    4 Montag 02. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 5
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    5 Montag 09. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 6
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    6 Montag 16. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 7
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    7 Montag 23. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 8
    • Montag, 30. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    8 Montag 30. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 9
    • Montag, 06. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    9 Montag 06. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz
    • 10
    • Montag, 13. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Parkplatz
    10 Montag 13. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Parkplatz

Body-Forming
Indoor oder Outdoor

Unter Body-Forming versteht man eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Bewegungselemente aus Gymnastik, Aerobic, Pilates und Langhanteltraining werden miteinander kombiniert. So wird die Muskulatur sanft gestärkt, die Fettverbrennung angekurbelt und das Herz-/Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Das Training kann helfen, den Körper durch Fitness zu gestalten. Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Der Kurs findet nach Absprache und je nach Wetterlage Indoor oder Outdoor statt
Auskunft: 05682 1234
23.09.23 16:06:55