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SimA® – Gedächtnis-, Konzentrations- und Entspannungsübungen für Menschen ab 40
Für Berufstätige und Stressgeplagte

Info:
Stress wirkt auf vielen Ebenen, geistig, seelisch und körperlich. Durch Stress wird unsere Konzentrationsfähigkeit negativ beeinflusst, wir werden fahrig und unser Vermögen, sich Dinge zu merken, schwindet. Durch die SimA®-Methode trainieren Sie Ihr Gedächtnis- und Ihre Konzentrationsfähigkeit. In Kombination mit gezielten Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erlangen Sie die Fähigkeit, mit dem Stress besser umzugehen und diesen im Alltag einfacher zu bewältigen.

Material

bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 29. September 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    1 Freitag 29. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 2
    • Freitag, 06. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    2 Freitag 06. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 3
    • Freitag, 13. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    3 Freitag 13. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 4
    • Freitag, 20. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    4 Freitag 20. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 5
    • Freitag, 03. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    5 Freitag 03. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 6
    • Freitag, 10. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    6 Freitag 10. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 7
    • Freitag, 17. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    7 Freitag 17. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 8
    • Freitag, 24. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    8 Freitag 24. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr

SimA® – Gedächtnis-, Konzentrations- und Entspannungsübungen für Menschen ab 40
Für Berufstätige und Stressgeplagte

Info:
Stress wirkt auf vielen Ebenen, geistig, seelisch und körperlich. Durch Stress wird unsere Konzentrationsfähigkeit negativ beeinflusst, wir werden fahrig und unser Vermögen, sich Dinge zu merken, schwindet. Durch die SimA®-Methode trainieren Sie Ihr Gedächtnis- und Ihre Konzentrationsfähigkeit. In Kombination mit gezielten Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erlangen Sie die Fähigkeit, mit dem Stress besser umzugehen und diesen im Alltag einfacher zu bewältigen.

Material

bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen

23.09.23 09:44:36