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Gedächtnis-, Konzentrations- und Entspannungsübungen
Für Berufstätige und Stressgeplagte ab 50 Jahren

Info:
Stress wirkt auf vielen Ebenen, geistig, seelisch und körperlich. Durch Stress wird unsere Konzentrationsfähigkeit negativ beeinflusst, wir werden fahrig und unser Vermögen, sich Dinge zu merken, schwindet. Durch diesen Kurs trainieren Sie Ihr Gedächtnis- und Ihre Konzentrationsfähigkeit. In Kombination mit gezielten Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erlangen Sie die Fähigkeit, mit dem Stress besser umzugehen und diesen im Alltag einfacher zu bewältigen.

Material

bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 22. Mai 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    1 Mittwoch 22. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 29. Mai 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    2 Mittwoch 29. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    3 Mittwoch 05. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    4 Mittwoch 12. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    5 Mittwoch 19. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    6 Mittwoch 26. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    7 Mittwoch 03. Juli 2024 18:00 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    8 Mittwoch 10. Juli 2024 18:00 – 19:30 Uhr

Gedächtnis-, Konzentrations- und Entspannungsübungen
Für Berufstätige und Stressgeplagte ab 50 Jahren

Info:
Stress wirkt auf vielen Ebenen, geistig, seelisch und körperlich. Durch Stress wird unsere Konzentrationsfähigkeit negativ beeinflusst, wir werden fahrig und unser Vermögen, sich Dinge zu merken, schwindet. Durch diesen Kurs trainieren Sie Ihr Gedächtnis- und Ihre Konzentrationsfähigkeit. In Kombination mit gezielten Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erlangen Sie die Fähigkeit, mit dem Stress besser umzugehen und diesen im Alltag einfacher zu bewältigen.

Material

bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen

  • Gebühr
    54,40 €
    Mindestteilnehmerzahl: 8; zzgl. 4 Euro Materialkosten (vor Ort zu zahlen)
  • Kursnummer: 107005V41
  • Start
    Mi. 22.05.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 10.07.2024
    19:30 Uhr
  • Kursleitung:
    Ute Rauscher
    Veranstaltungsort: Neuental
21.06.24 16:35:04