Fit und Gesund
Ein effektives Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte, komplexe und isolierte Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Im Stand oder auf der Matte, mit motivierender Musik, wird jede Unterrichtseinheit individuell gestaltet. Ziel ist die Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Auskunft:
Material
Matte, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 26. August 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
1 Dienstag • 26. August 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 2
- Dienstag, 02. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
2 Dienstag • 02. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 3
- Dienstag, 09. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
3 Dienstag • 09. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 4
- Dienstag, 16. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
4 Dienstag • 16. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 5
- Dienstag, 23. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
5 Dienstag • 23. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 6
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
6 Dienstag • 30. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 7
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
7 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 8
- Dienstag, 04. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
8 Dienstag • 04. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 9
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
9 Dienstag • 11. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 10
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
10 Dienstag • 18. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal -
- 11
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Saal
11 Dienstag • 25. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
Fit und Gesund
Ein effektives Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte, komplexe und isolierte Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Im Stand oder auf der Matte, mit motivierender Musik, wird jede Unterrichtseinheit individuell gestaltet. Ziel ist die Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Auskunft:
Material
Matte, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
-
Gebühr45,00 €Mindestteilnehmerzahl: 10
- Kursnummer: 302058H52
-
StartDi. 26.08.2025
18:30 UhrEndeDi. 25.11.2025
19:30 Uhr - Kein Kurs am 28.10
-
Kursleitung:Nicole Funk
- Veranstaltungsort: Felsberg
