Bauch-Beine-Po-Training
Sie trainieren Ihren Körper mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Vielfältige Kräftigungsübungen stärken und straffen die untere Körperhälfte. Je nach Themenschwerpunkt werden unterschiedliche Hilfsmittel eingesetzt.
Material
Matte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 7
- Donnerstag, 05. November 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
7 Donnerstag • 05. November 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 11
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
11 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112 -
- 12
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 16:20 – 17:20 Uhr
- 112
12 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 16:20 – 17:20 Uhr 112
Bauch-Beine-Po-Training
Sie trainieren Ihren Körper mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Vielfältige Kräftigungsübungen stärken und straffen die untere Körperhälfte. Je nach Themenschwerpunkt werden unterschiedliche Hilfsmittel eingesetzt.
Material
Matte
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Gebühr70,40 €Mindestteilnehmerzahl: 6
- Kursnummer: 302051H62
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StartDo. 24.09.2026
16:20 UhrEndeDo. 10.12.2026
17:20 Uhr - Auch in den Ferien
- Anmeldeschluss: Di. 30.03.2027
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Kursleitung:
Wera Weller - Veranstaltungsort: Melsungen
