Aqua-Fitness - Einstiegslevel
Im Nichtschwimmerbecken
Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren.
Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.
Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 6
- Donnerstag, 05. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
6 Donnerstag • 05. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- s. Aushang
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr s. Aushang
Aqua-Fitness - Einstiegslevel
Im Nichtschwimmerbecken
Beim Aqua-Fitness findet das Training im stehtiefen oder tiefen Wasser statt. Der Wasserwiderstand trägt dazu bei, die Muskelbeanspruchung zu intensivieren.
Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.
Es wird mit oder ohne Auftriebsmittel und mit verschiedenen Kleingeräten gearbeitet, um den Reibungs- und Formwiderstand zu variieren. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von wechselnden Übungen garantiert. Sie trainieren Ihren Körper gelenkschonend und ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre allgemeine Fitness und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Aquafitness, Aquagymnastik, Aqua.
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Gebühr46,50 €Mindestteilnehmerzahl: 10; zzgl. 4,50 Euro Schwimmbadeintritt, im Bad zu zahlen
- Kursnummer: 302465H62Z
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StartDo. 01.10.2026
17:00 UhrEndeDo. 10.12.2026
18:00 Uhr - Auch in den Ferien
- Anmeldeschluss: Di. 30.03.2027
-
Kursleitung:Dilja Blackert
- Veranstaltungsort: Neukirchen
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BadeweltBirkenallee34626 Neukirchens. Aushang
