In der heutigen reizüberfluteten Welt wird es immer wichtiger Kinder zu unterstützen zur Ruhe zu kommen. In dieser Veranstaltung werden die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten leicht zu spielender Klanginstrumente ausprobiert und die Wirkung kann am eigenen Leib erfahren werden. Eine Fortbildung, in der Sie erleben, erfahren, experimentieren und spielerisch lernen durch Klänge zu entspannen. Dazu ist keine musikalische Vorbildung nötig. Klang wirkt ganz einfach und ist ebenso einfach anzuwenden.

Grundlagen der Nutzung des Smartphones, wichtige Bestandteile, Verbindung in die Welt, wichtige und häufig genutzte Einstellungen, grundlegende Funktionen, WhatsApp, Signal, versenden von Nachrichten und Dateien, Gruppenchats, Sprach- und Videoanrufe. Und weitere Wünsche der Teilnehmenden.

Es ist natürlich in der kindlichen Entwicklung, dass auch kleine Kinder manchmal sehr wütend werden können. Hierbei erfordert der Umgang mit dieser „Wut“ von uns Erwachsenen viel Verständnis und Geduld und einen langen Atem.Kindern fehlen oft die entsprechenden Worte um auszudrücken was sie empfinden. Manchmal sind sie mit sich ergebenden Situationen überfordert oder fühlen sich frustriert und drücken dies mit entsprechendem Verhalten aus. Gemeinsam wollen wir uns diese „Wut“ anschauen und Möglichkeiten im Umgang damit erarbeiten.

Neben der Theorie werden Sie aktiv Hand anlegen und so alle Schritte der Bierherstellung kennenlernen. Schroten Sie Ihr Malz, maischen Sie den Sud ein, läutern Sie ihn ab, kochen Sie Ihre Würze und kühlen Sie Ihren Sud. Ihr Brauerlebnis in einer Gruppe von 9 bis 11 Personen beginnt mit der Begrüßung durch unseren Brauer. In den folgenden sechs bis sieben Stunden werden Sie in kleinen Gruppen alle Arbeiten eines Brauers übernehmen und Einblicke in die Rohstoffauswahl und das Brauhandwerk erhalten. Ob einmaischen, läutern, kochen, ermitteln der Stammwürze oder austrebern – nach Ihrem Brauseminar werden das alles keine Fremdworte mehr für Sie sein! Bei einer zünftigen Brauervesper können Sie verschiedene heimische Biere verkosten. sowie wertvolle Erfahrung in der Bier-Sensorik erwerben. Im Kursverlauf erhalten Sie Einblicke in die Geschichte der (regionalen) Bierherstellung. Nach sechs bis sieben Stunden Arbeitszeit ist der erste Arbeitsschritt geschafft und die Sudhausarbeit beendet. Währenddessen haben Sie Ihre Biermarke entwickelt und die Gestaltung Ihrer eigenen Etiketten vorgenommen. Nach ca. zwei Wochen wird das Bier für Sie abgefüllt und steht zur Abholung bereit.

In entspannter Atmosphäre lernen Sie die Grundlagen des Origami. Schritt für Schritt werden Techniken wie Talfaltung, Bergfaltung und das richtige Umdrehen vermittelt. Mit etwas Geduld und Freude am Falten entstehen kunstvolle Werke aus einfachem Papier – meditativ und kreativ.

Im Workshop werden Übungen vorgestellt, die helfen können, mit Ängsten umzugehen. Atemübungen, Asanas (Körperhaltungen) und Meditationsübungen, die sich nach dem heutigen Stand der Forschung nachweislich im Umgang mit Sorgen und belastenden Ängsten als hilfreich erwiesen haben, werden erarbeitet. Die Übungen tragen dazu bei, das Nervensystem zu stabilisieren und damit Körper und Geist zu beruhigen.

Gut geeignet als Fortsetzung des Bildungsurlaubs A1.2 und für alle, die schon lange ihr Spanisch aufbauen wollen. Der Kurs vervollständigt Ihr Wissen mit allen erforderlichen Grundlagen im Wortschatz, bei Redemitteln, Hörverständnis und im Sprechvermögen. Der Kurs gibt Einblick in Gesellschaft und Kultur spanischsprachiger Länder in Europa und in Lateinamerika und vermittelt interkulturelle Kompetenzen für ein Europa mit einer mehrsprachigen Zivilgesellschaft zur Verbesserung der Kommunikation in Europa. Einstufungstest empfohlen siehe https://www.vhs-schwalm-eder.de/informationen/einstufungstests

Mantras sind klangvolle Melodien mit zum Teil jahrhundertealter Tradition. Die Melodien sind einfach und wiederholen sich. In jedes neue Lied können wir uns schnell einstimmen und mitsingen. Der Kopf wird frei und der Verstand kommt zur Ruhe.

Vorlesetag in Deutschland, auch bei uns in Homberg! Wie jedes Jahr laden wir Sie ein, dem kalten November durch eine Reise ins Land der Fiktion zu entfliehen. Die Volkshochschule und die Stadtbücherei veranstalten wieder aus Anlass des bundesweiten Vorlesetages ein anregendes Programm in gemütlicher Umgebung für Klein und Groß. Den aktuellen Ablauf entnehmen Sie bitte zu gegebener Zeit der Presse, der Schwalm-Eder-Kreis-App oder den beiden Homepages vhs und Bücherei. Anmeldungen erwünscht. Wir freuen uns über Ihr Kommen.

Dieser fitnessorientierte Pilateskurs ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Im Einklang mit der Pilates-Atemtechnik und unter Begleitung sphärisch-melodischer Musik aus dem ruhigeren Rock-Genre werden die sanft fließenden Bewegungen kontrolliert und konzentriert ausgeführt. Durch Pilates-Training wird die Tiefenmuskulatur gestärkt und es können muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und eine Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit erreicht werden. Sollten Sie an Schwindel oder orthopädischen Wirbelsäulenerkrankungen leiden, lassen Sie sich vor einer Kursteilnahme bitte ärztlich beraten.

Vorlesetag in Deutschland, auch bei uns in Fritzlar! Auch dieses Jahr laden die Volkshochschule und die Gemeindebücherei aus Anlass des bundesweiten Vorlesetages zu einem anregenden Programm in gemütlicher Umgebung ein. Den aktuellen Ablauf entnehmen Sie bitte zu gegebener Zeit der Presse, der Schwalm-Eder-Kreis-App oder den beiden Homepages der Volkshochschule https://www.vhs-schwalm-eder.de/ und der Evang.Gemeindebücherei. Anmeldungen erwünscht. Wir freuen uns über Ihr Kommen.

„Sicherheit im Internet“ In Kooperation mehrerer Volkshochschulen aus Mittel- und Nordhessen und den Polizeipräsidien Nordhessen, Mittelhessen und Frankfurt wird im Herbst eine kostenfreie Online-Vortragsreihe zum Thema „Sicherheit im Internet“ angeboten. Ziel ist es, Menschen in Hessen für die Gefahren und Herausforderungen der digitalen Welt zu sensibilisieren und ihnen praxisorientierte Tipps zum Schutz ihrer digitalen Identität, sicherem Online-Kauf und der Vermeidung von Cyberkriminalität zu vermitteln. Vortrag "Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlass" Besonders Finanzdaten, Benutzer-Accounts und E-Mailadressen sind im digitalen Alltag ein wertvolles Ziel für Cyberkriminelle. Kriminalhauptkommissarin Aniane Emde zeigt, wie Datendiebstahl funktioniert, welche Rolle das Darknet spielt und wie Angriffe auf Ihre digitale Identität ablaufen. Sie erfahren, wie Sie Ihre Daten wirksam schützen und Risiken frühzeitig erkennen können. So behalten Sie die Kontrolle über Ihre digitale Identität – auch im Hinblick auf Ihren digitalen Nachlass. Der Online-Zugangslink wird Ihnen wenige Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zugesandt. Anmeldeschluss ist der 16.11.2026

Sie erfahren die Grundlagen für das Fermentieren und welche besonderen gesundheitlichen Vorteile dies für den Körper, ob Klein oder Groß, bieten kann. Im Anschluss gehen Sie unter fachlicher Anleitung an´s „Eingemachte“ und werden verschiedene Lebensmittel wie z. B. Kimchi, winterliches Rotkraut, orientalisches Blumenkohl-Curry, Kombucha und Wasserkefir mit den unterschiedlichsten Fermentationsverfahren herstellen und fertige fermentierte Produkte probieren.

Sie haben vor einer langen Zeit Französisch gelernt und glauben, Sie hätten alles vergessen. Sie mögen jedoch diese Sprache sehr und würden sich freuen, sie wieder zu hören und zu verstehen. Mit Chansons fällt Ihnen der Wiedereinstieg leichter, um Wörter und Sätze zu verstehen. Sie werden sich wundern, dass es Ihnen gelingt Ihre Kenntnisse aufzufrischen und neue zu erwerben. Beschwingt und mit schönem Gefühl gehen Sie dann nach Hause. Die Teile 1 bis 5 von "Französisch - Chansons" sind unabhängig voneinander und können in beliebiger Reihenfolge gebucht werden. Anmeldeschluss: 13.11.2026

In diesem Backkurs dreht sich alles um Festtagsgebäck für gemütliche Familienzeit und lange Abende. Gemeinsam backen wir süße und herzhafte Snacks – von knusprigen Käsestangen bis hin zu kleinen Mini-Törtchen. Dabei lernen wir einfache Techniken und kreative Ideen kennen, um vielseitige Gebäcke zuzubereiten. Die kleinen Leckereien eignen sich perfekt zum Teilen, Genießen und für besondere Anlässe.

Sie arbeiten bereits mit Excel und möchten nun weiterführende Funktionen näher kennenlernen? Der Fokus im Kurs liegt auf einer effizienten Nutzung des Programms. Inhalte: Arbeiten mit Formeln und Funktionen, VERWEIS- und INDEX, mit Bedingungen arbeiten und Funktionen verschachteln, Verknüpfung von Tabellen und Arbeitsmappen, AutoFilter, Gliederungen, PIVOT-Tabellen und Wünsche der Teilnehmenden.

Wie kann ich in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren? Was hilft mir mein eigenes Potenzial abzurufen? Wie kann ich in Zeiten ständiger Erreichbarkeit ausreichend Zeit für mich finden? Wie kann ich Stress bewältigen und kraftvoll Anforderungen begegnen? Fragen über Fragen, die Sie sich vielleicht schon selbst gestellt haben. Entdecken Sie, wie Sie sich aus der Stressfalle befreien. Entfalten Sie frische Energie und ungeahnte Vitalität. TrophoTraining® ist die Power-Pause. Nutzen Sie die Macht der Vorstellung. Das Selbsthilfeprogramm auf gedanklicher Ebene. Die aktuelle Neurowissenschaft und Hirnforschung beweist: Der Kopf spielt eine entscheidende Rolle. Lernen Sie, wie Ihr Körper auf Ihre Vorstellungen reagiert. Es handelt sich um ein kognitives Programm mit einem einfachen Übungsablauf. Regeneration wann immer Sie wollen, wo immer Sie wollen. Nur 3 x 1 Minute täglich für mich! Leichtigkeit mit Hirn! Mit TrophoTraining® können Sie erreichen: Achtsamkeit & Konzentration, Ausgeglichenheit & Balance, Gelassenheit, Kraftvolle Lockerheit & Eutonie, Gezielte Entspannung & Regeneration, Stressreduktion & -prävention, Mentale Stärke, Burnout-Prävention & Resilienz.

Basierend auf dem Prinzip des Ayurvedas lernen Sie, wie Sie durch leicht umsetzbare Veränderungen in Ihren Gewohnheiten und Gedanken mehr Balance, Energie und Lebensfreude gewinnen können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Erkennung Ihres persönliches Konstitutionstypen (Dosha). Sie erhalten praktische Einblicke in Ihre individuelle Konstitution (Vata, Pitta, Kapha) und lernen, wie Sie diese Balance im Alltag fördern können. Die Kursleiterin bereitet vor Ort eine warme ayurvedische Mittagsmahlzeit für Sie zu - so erleben Sie nicht nur die Theorie, sondern auch den köstlichen Geschmack des Ayurveda. Am Ende des Seminars nehmen Sie eine Ayurveda-Mappe mit nach Hause, in der Sie Ihr neues Wissen festhalten und weiter vertiefen können. Entdecken Sie an diesem Tag (neue) Vitalität und Lebensfreude - für ein Leben im Einklang mit Ihrer Natur.

Der Intensiv Workshop bietet einen umfassenden Einblick in die Vielfalt der tänzerischen Bewegungen. Am Samstag lernen Sie die Grundbewegungen kennen und am Sonntag werden diese Grundbewegungen mit Schritten kombiniert. Dieser Intensiv Workshop ist auch als Vorbereitung für den Einstieg in einen der laufenden Kurse geeignet.

Gerade im herausfordernden Alltag ist es besonders wichtig, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren. Selbstfürsorge beginnt oft im Kleinen - in Momenten des Innehaltens, in denen Sie sich bewusst wahrnehmen und wieder bei sich selbst ankommen. Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Sie erfahren, wie Sie sich selbst mit mehr Achtsamkeit und Freundlichkeit begegnen können - auch dann, wenn äußere Anforderungen hoch sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der Kraft von Ritualen als stabilisierende Anker im Alltag. Erkunden Sie wie kleine, bewusst gestaltete Gewohnheiten helfen können, innere Ruhe zu fördern, Orientierung zu geben und auch in stressigen Zeiten Halt zu finden. Durch angeleitete Achtsamkeitsübungen, ritualbasierte Impulse und praxisnahe Anregungen entwickeln Sie individuelle Strategien, um Ihre Kraftquellen zu stärken und nachhaltig für sich zu sorgen. Ziel ist es, Ihre innere Stabilität zu fördern und Ihnen konkrete Anregungen mitzugeben, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

Gerade bei dem Thema Beikost bekommen Eltern Tipps und Meinungen von allen Seiten. Den Überblick zu behalten ist gar nicht so einfach. In diesem Workshop geht es darum, den Beikoststart mit dem Baby so entspannt wie möglich zu gestalten und den eigenen Weg zu finden. Es werden verschiedene Konzepte wie Brei oder Baby Led Weaning (BLW) vorgestellt und erklärt, wann der richtige Zeitpunkt für den Start mit der Beikost ist.

Was passiert, wenn man selbst nicht mehr eigenverantwortlich handeln kann? Wer entscheidet über medizinische Behandlungen? Wer kümmert sich um die Vermögensangelegenheiten? Können die Angehörigen notwendige Anträge bei Behörden stellen oder sind sie gar nicht dazu befugt? Diese und andere Fragen sollen an diesem Abend geklärt werden. Der AWO Betreuungsverein in Homberg (Efze) und der Betreuungsverein Schwalm und Eder e.V. bieten Ihnen weitreichende Informationen zum Thema „Vorsorgevollmacht“. Formulare werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Ein vorhandenes WordPress auf einem bereitgestellten Webserver wird genutzt, um die Verbesserung der Sicherheit einer Worpress Installation umzusetzen. Außerdem erweitern wir die Website um ein Formular und testen verschiedene Plugins, mit denen die Website gesichert werden kann. Voraussetzungen: Sichere Computer- und Internet-Kenntnisse.

Ein Einführungskurs in die Gebärdensprache (häufig DGS - Deutsche Gebärdensprache). Es werden einige Grundlagen wie beispielsweise Fingeralphabet, Zahlen, Alltagsbegriffe von Familie, Zeit, Natur und Höflichkeitsformen durch Mimik und Körpersprache eingeübt. Themen können auch in der Gruppe abgesprochen werden. Einfache Dialoge in Gebärdensprache werden geübt. Für unsere Zukunft ist es wichtig sich mit der Gebärdensprache bekannt zu machen, um Inklusion zu leben. So unterstützen Sie die Kommunikation von gehörlosen oder höreingeschränkten Menschen mit Hörenden z.B. in Arbeitssituationen. Ziel ist es, einfache Gebärden zu verstehen und anzuwenden sowie sich mit gehörlosen Menschen verständigen zu können.

Die Materialien, von Montessori „Mittel zur Selbsterziehung“ genannt, ermöglichen dem Kind selbständiges Lernen in verschiedenen Bereichen. Wir basteln verschiedene Materialien zum Spielen und Lernen für die Allerkleinsten.

telc Deutsch A2-B1 ist eine allgemeinsprachliche Deutsch-Prüfung auf den GER-Stufen A2 und B1. Das Zertifikat beweist Deutsch-Kompetenz im Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen auf Niveau A2 und B1. Die skalierte telc A2-B1 Prüfung ist für Deutsch-Lernende konzipiert, die in Deutschland leben oder ihre Übersiedlung nach Deutschland planen und ein anerkanntes Zertifikat für ihr Visum benötigen oder ihre Sprachkenntnisse für Aufenthalt, Einbürgerung sowie Berufsanerkennung in Deutschland nachweisen müssen. Die Zertifikatsprüfung telc Deutsch A2-B1 dient einem rechtsicheren Nachweis von Zielniveau B1. Dank des skalierten Formates ist der zuverlässige Nachweis von A2-Kompetenzen ebenfalls möglich. Diese Prüfung ist nicht für Teilnehmende in den Intergrationskursen, die im Rahmen ihres Kurses für eine DTZ-Prüfung angemeldet werden. Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen und einem mündlichen Teil. Der schriftliche Teil dauert 125 Minuten und besteht aus den Subtests Lesen, Sprachbausteine - Lesen und Schreiben, Hören - Hören und Schreiben sowie Schreiben. Der Mündliche Teil dauert ca. 15 Minuten und besteht aus den Teilen "Sich vorstellen", "Gemeinsam etwas planen" und "Meinung begründen". Es gibt keine Vorbereitungszeit. Die mündliche Prüfung ist eine Paarprüfung. Die Prüfung kann beliebig oft und nur als Ganzes wiederholt werden. Die Anrechnung von Teilergebnissen ist nicht möglich. Bitte informieren Sie sich unbedingt über das Prüfungsformat. Eine Vorbereitung auf den Prüfungsablauf und einen Modelltest finden Sie hier: Link Für die verbindliche Anmeldung ist es erforderlich, dass Sie neben der Buchung über unsere Webseite noch einen Anmeldebogen ausfüllen und an die vhs senden. Diesen Anmeldebogen finden Sie rechts auf dieser Seite unter Downloads! Auf dem Anmeldebogen finden Sie zudem Links zu weiteren Informationen bezüglich des Prüfungsablaufs und einem Modelltest mit der Möglichkeit des kostenlosen Downloads. Bitte füllen Sie den Anmeldebogen vollständig aus und senden Sie ihn zusammen mit einer Kopie Ihres Aufenthaltstitels/Ausweises mit Lichtbild unverzüglich per Mail oder Post an die vhs Schwalm-Eder, Parkstraße 6, 34576 Homberg/Efze, vhs@schwalm-eder-kreis.de. Bei fehlenden Angaben oder Unterlagen ist die Anmeldung nicht gültig. Anmeldeschluss ist der 01.10.2026 Das Teilnahmeentgelt in Höhe von 170,00 € ziehen wir von Ihrem Konto per Abbuchungserlaubnis ein.

Ob im Studium, im Beruf oder privat – ohne PC geht nichts mehr. Mit multisensorischen Lernmethoden ist es nun möglich, die Tastatur eines Computers in nur 4 Stunden blind bedienen zu lernen. Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. werden kombiniert, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen.

Entdecken Sie die Freude am kreativen Gestalten. Der Workshop vermittelt verschiedene Kenntnisse zu Material, Herstellungstechniken und bietet viel Raum seine eigene Kerze zu fertigen. Es wird mit echtem Bienenwachs gearbeitet.

Pivot-Tabellen in Excel helfen Ihnen bei der Analyse von Daten. Sie lernen Daten zusammenzufassen, flexibel anzuordnen und auszuwerten. Dabei werden die ursprünglichen Daten gebündelt und sortiert. Bei diesen speziellen Tabellen haben Sie zusätzlich verschiedene Filtermöglichkeiten, die das Auswerten der Daten erleichtern. Das ursprüngliche Datenmaterial bleibt dabei unverändert. Voraussetzung: Gute Excel-Kenntnisse.

Aus wissenschaftlicher Sicht kann ein hoher Zuckerkonsum sowie ein übermäßiger Kohlenhydratverzehr mit der Entstehung verschiedener Zivilisationskrankheiten in Verbindung stehen. Warum fällt es uns dennoch so schwer, der süßen Verführung zu widerstehen? Welche Rolle spielen Alternativen wie Stevia, Xylit oder Erythrit? Sind kalorienarme oder kalorienfreie Optionen wirklich besser? In diesem Tagesworkshop lernen Sie verständlich aufbereitet die Zusammenhänge von Zuckerkonsum und Gesundheit kennen. Sie untersuchen die Gründe für das Verlangen nach Süßem, vergleichen gängige Alternativen und probieren einfache, leckere Rezeptideen aus.

Fröhlich, sportlicher Paartanz für alle Altersgruppen, mit und ohne Tanzerfahrung. Getanzt wird nicht nur zur guten alten Rock’n’Roll Musik der 50er Jahre, sondern ebenso zu Discofox, Jive, Cha-Cha-Cha und Rumba. Wir zeigen Ihnen die Grundlagen des Boogie-Woogie, wie Grundschritt und Varianten, aber auch verschiedene Platzwechsel, Figuren und Schrittfolgen. Es fließen nach und nach Tipps zur Tanz-/Körperhaltung, Körperspannung und dem Führen und Folgen ein. Außerdem wird vermittelt, warum das Boogie-Woogie-Tanzen ein Lebensgefühl werden kann. Für Teilnehmende mit Boogie-Woogie-Vorkenntnissen gibt es zusätzliche Inhalte.

Dieser Workshop lädt dazu ein, eine kreative Pause einzulegen und den eigenen Ausdruck neu zu entdecken. Intuitives Malen verbindet sich hier mit Elementen des Gestaltens, Experimentierens und Collagierens. Es entstehen intuitive Karten – mit Farben, Motiven aus Zeitschriften und verschiedenen Schrift- und Bildfragmenten. Durch freies Malen, Neuordnen von Bildern und spielerisches Kombinieren entstehen überraschende, persönliche Kompositionen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Neugier, Offenheit und Freude am Ausprobieren genügen. Inhalte Einführung ins intuitive Malen — kurze Orientierung zu Ansatz und Vorgehen Ankommensphase — Atemübung und Impulsgeschichte zur Zentrierung Collagetechniken — Materialkunde, thematische Impulse, Möglichkeiten freier Gestaltung sowie Anregungen für die Weiterarbeit Am Ende des Workshops entstehen individuelle Collagenkarten, die die eigene Stimmung und kreative Handschrift widerspiegeln. Der Workshop richtet sich an alle, die kreativ entspannen, neue Perspektiven entwickeln und sich visuell ausdrücken möchten.

Sie möchten sich fit machen für den Büroalltag und Ihren Office-Kenntnissen. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen von Word, Excel und Powerpoint praxisnah kennen.

Für Teilnehmende, die bereits mit Excel arbeiten und weitergehende Techniken erlernen wollen. → Vertiefung Kenntnisse wichtiger Funktionen und Datenanalyse Gruppe Wenn-Funktionen und Verweisfunktionen, Was-Wäre-Wenn-Analysen → Arbeiten mit großen Datenmengen Verarbeiten von Daten aus anderen Arbeitsmappen und Tabellen, Filtertechniken und Navigation, Dropdown-Liste, Tabellenvorlagen mit Eingabemaske → Pivot Tabellen Arbeiten mit Pivot Tabellen und Steuerung mehrerer Pivot-Tabellen per Datenschnitt und Zeitachse → Diagramme und Visualisierung Bedingte Formatierungen, Sparklines, Diagramme erstellen, verschiedene Diagrammtypen (z.B. Säule, Balken, Linie, Kombi-Diagramm) → Tabellenansicht und große Tabellen bearbeiten Sortieren, Gruppierungen, Teilergebnisse, arbeiten mit AutoFilter, Verknüpfungen auf andere Tabellenblätter und Arbeitsmappen → Erstellen eines Dashboards Mehrere Berichte und Diagramme in einer Übersicht → Tipps und Tricks im Umgang mit Excel Voraussetzung: Kenntnisse entsprechen Exceleinführungskurs.

Android-Geräte (Smartphones und Tablets) verfügen über einen enormen Funktionsumfang und nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick eindeutig. Auch wenn vieles selbsterklärend zu sein scheint, gibt es doch etliches zu entdecken. Inhalt: Hilfe aus dem Internet, ein Google-Konto erstellen, Apps downloaden, Virenschutz aktivieren, Kontaktverwaltung, Musik und Bilder für unterwegs. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone oder -Tablet zum Kurs mit.

„Sicherheit im Internet“ In Kooperation mehrerer Volkshochschulen aus Mittel- und Nordhessen und den Polizeipräsidien Nordhessen, Mittelhessen und Frankfurt wird im Herbst eine kostenfreie Online-Vortragsreihe zum Thema „Sicherheit im Internet“ angeboten. Ziel ist es, Menschen in Hessen für die Gefahren und Herausforderungen der digitalen Welt zu sensibilisieren und ihnen praxisorientierte Tipps zum Schutz ihrer digitalen Identität, sicherem Online-Kauf und der Vermeidung von Cyberkriminalität zu vermitteln. Vortrag "Cybercrime im KI-Zeitalter" Cyberangriffe werden durch Künstliche Intelligenz immer realistischer und schwerer zu erkennen. Kriminalhauptkommissarin Aniane Emde erklärt, wie Täter KI nutzen, um Inhalte zu manipulieren und gezielte Betrugsversuche durchzuführen. Sie erhalten einen Überblick über typische Angriffsmuster und erfahren, wie Sie Risiken frühzeitig erkennen und minimieren. Neben der Neu- und Weiterentwicklung von Cybercrimedelikten werden auch Beispiele gezeigt, wie KI-basierte Tools bereits jetzt zur Betrugserkennung beitragen können. Der Online-Zugangslink wird Ihnen wenige Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zugesandt. Anmeldeschluss ist der 30.11.2026

Android-Geräte (Smartphones und Tablets) verfügen über einen enormen Funktionsumfang und nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick eindeutig. Auch wenn vieles selbsterklärend zu sein scheint, gibt es doch etliches zu entdecken. Inhalt: Hilfe aus dem Internet, ein Google-Konto erstellen, Apps downloaden, Virenschutz aktivieren, Kontaktverwaltung, Musik und Bilder für unterwegs. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone oder -Tablet zum Kurs mit.

Gesundes Kochen mit der Sachkostenpauschale Gesundes Kochen ist teuer? - Das muss nicht sein!!! In dieser Fortbildung werden wir gemeinsam besprechen, wie man einen günstigen Wochenplan für die Kindertagespflege gestalten kann und dabei die Sachkostenpauschen nicht überschreitet. Des Weiteren werden wir ein paar kleine Kostproben zubereiten.

In entspannter Atmosphäre lernen Sie die Grundlagen des Origami. Schritt für Schritt werden Techniken wie Talfaltung, Bergfaltung und das richtige Umdrehen vermittelt. Mit etwas Geduld und Freude am Falten entstehen kunstvolle Werke aus einfachem Papier – meditativ und kreativ.

Es werden drei Meditationstechniken aus verschiedenen Kulturkreisen vorgestellt, die sich in den Tagesablauf integrieren lassen. Sie können dabei helfen, den Alltag konzentriert und gelassen zu bewältigen.