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Stressfrei(er) durch den Herbst
Hydrotherapie nach S. Kneipp

Der Kurs vermittelt Ihnen einfache, nahezu überall und jederzeit im Alltag durchführbare Übungen aus dem Repertoire von S. Kneipp und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Stress-Resilienz verbessern können. Aktivieren Sie Ihre Energie und schaffen Raum für mehr Wohlfühlen durch die Power des kalten Wassers.

Gemeinsam in der Gruppe trainieren Sie verschiedene Kaltwasseranwendungen und spüren deren entspannende Wirkung auf den Körper. Freuen Sie sich zudem auf einen Besuch der Wassertretanlage, leichte Aufwärmübungen und den Einblick in die 5 Elemente der Gesundheit nach S. Kneipp: Wasser, innere Balance, Ernährung, Bewegung und Pflanzen.
Auskunft:

Material

Handtuch, leichte Decke, bequeme Kleidung

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 112
    1 Mittwoch 16. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr 112
    • 2
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Becken
    2 Mittwoch 23. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr Becken
    • 3
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • 112
    3 Mittwoch 30. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr 112

Stressfrei(er) durch den Herbst
Hydrotherapie nach S. Kneipp

Der Kurs vermittelt Ihnen einfache, nahezu überall und jederzeit im Alltag durchführbare Übungen aus dem Repertoire von S. Kneipp und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Stress-Resilienz verbessern können. Aktivieren Sie Ihre Energie und schaffen Raum für mehr Wohlfühlen durch die Power des kalten Wassers.

Gemeinsam in der Gruppe trainieren Sie verschiedene Kaltwasseranwendungen und spüren deren entspannende Wirkung auf den Körper. Freuen Sie sich zudem auf einen Besuch der Wassertretanlage, leichte Aufwärmübungen und den Einblick in die 5 Elemente der Gesundheit nach S. Kneipp: Wasser, innere Balance, Ernährung, Bewegung und Pflanzen.
Auskunft:

Material

Handtuch, leichte Decke, bequeme Kleidung
01.07.26 13:07:23