Bewegende Meditation Der 4 Himmelsrichtungen
Samstag, 11. März 2023 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 301501H31 |
| Dozentin |
Dorothee Basselli
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| erster Termin | Samstag, 11.03.2023 10:00–12:00 Uhr |
| letzter Termin | Samstag, 25.03.2023 10:00–12:00 Uhr |
| Gebühr | 28,50 EUR Mindestteilnehmerzahl: 6 |
| Ort |
Freiraum
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Kursort
Meditieren ist die bewusste Durchführung von Konzentrationsübungen und Atemtechnik.
Es werden verschiedene Meditationen in Bewegung und Übungen der Achtsamkeit angeboten.
In diesem Zustand können sich belastende Ereignisse lösen, um aus der inneren Ruhe neue Energien zu schöpfen.
mitzubringende Materialien
Bequeme Kleidung, Handtuch, Decke
Dorothee Basselli Kursleitung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 11.03.2023 | 10:00–12:00 Uhr |
| 2. | Sa., 25.03.2023 | 10:00–12:00 Uhr |