Aqua-Fitness für Frühaufsteher Auch für Nichtschwimmer

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Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.

Freitag, 18. Januar 2019 um 08:10 Uhr

Kursnummer 302205H91
Dozentin Brigitte Zeuch-Szecsenyi
erster Termin Freitag, 18.01.2019 08:10–09:10 Uhr
letzter Termin Freitag, 12.04.2019 08:10–09:10 Uhr
Gebühr 51,00 EUR zzgl. 3,50 Euro Schwimmbadgebühr, im Bad zu zahlen
Ort

Hallenbad
Dreuxallee 33-35
34212 Melsungen
Nichtschwimmerbecken

Kursort

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Bewegung im Wasser ist Konditionstraining ohne Schweiß, ein ideales Kraft- und Herz-Kreislauf-Training mit Straffung und Kräftigung Ihrer großen Muskelpartien. Der Wasserwiderstand intensiviert Ihre Muskelbeanspruchung. Gleichzeitig sorgt der Auftrieb des Wassers dafür, dass Sie sich federleicht fühlen. Sie arbeiten mit verschiedenen Auftriebskörpern und wählen die Intensität und Schnelligkeit der Übungsfolgen ganz individuell. Empfohlen auch bei Osteoporose, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden.

Brigitte Zeuch-Szecsenyi Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 18.01.2019 08:10–09:10 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Fr., 25.01.2019 08:10–09:10 Uhr
3. Fr., 01.02.2019 08:10–09:10 Uhr
4. Fr., 08.02.2019 08:10–09:10 Uhr
5. Fr., 15.02.2019 08:10–09:10 Uhr
6. Fr., 22.02.2019 08:10–09:10 Uhr
7. Fr., 01.03.2019 08:10–09:10 Uhr
8. Fr., 08.03.2019 08:10–09:10 Uhr
9. Fr., 15.03.2019 08:10–09:10 Uhr
10. Fr., 22.03.2019 08:10–09:10 Uhr
11. Fr., 29.03.2019 08:10–09:10 Uhr
12. Fr., 05.04.2019 08:10–09:10 Uhr
13. Fr., 12.04.2019 08:10–09:10 Uhr

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