Aqua-Fitness Auch für Nichtschwimmer

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Der Kurs ist bereits voll.

Dienstag, 15. Januar 2019 um 18:45 Uhr

Kursnummer 302203H91
Dozentin Kerstin Theis
erster Termin Dienstag, 15.01.2019 18:45–19:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 26.03.2019 18:45–19:45 Uhr
Gebühr 39,00 EUR zzgl. 3,50 Euro Schwimmbadgebühr, im Bad zu zahlen
Ort

Hallenbad
Dreuxallee 33-35
34212 Melsungen
Nichtschwimmerbecken

Kursort

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Bewegung im Wasser ist Konditionstraining ohne Schweiß, ein ideales Kraft- und Herz-Kreislauf-Training mit Straffung und Kräftigung Ihrer großen Muskelpartien. Der Wasserwiderstand intensiviert Ihre Muskelbeanspruchung. Gleichzeitig sorgt der Auftrieb des Wassers dafür, dass Sie sich federleicht fühlen. Sie arbeiten mit verschiedenen Auftriebskörpern und wählen die Intensität und Schnelligkeit der Übungsfolgen ganz individuell. Empfohlen auch bei Osteoporose, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 15.01.2019 18:45–19:45 Uhr
2. Di., 22.01.2019 18:45–19:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Di., 29.01.2019 18:45–19:45 Uhr
4. Di., 12.02.2019 18:45–19:45 Uhr
5. Di., 19.02.2019 18:45–19:45 Uhr
6. Di., 26.02.2019 18:45–19:45 Uhr
7. Di., 05.03.2019 18:45–19:45 Uhr
8. Di., 12.03.2019 18:45–19:45 Uhr
9. Di., 19.03.2019 18:45–19:45 Uhr
10. Di., 26.03.2019 18:45–19:45 Uhr

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