Super Callanetics Für Anfänger und Fortgeschrittene

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Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.

Mittwoch, 23. Januar 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 302026H91
Dozentin Sigrid Hein
erster Termin Mittwoch, 23.01.2019 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.03.2019 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 54,00 EUR
Ort

Georg-August-Zinn-Schule
Jägerpfad 7
34326 Morschen
Aula

Kursort

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Callanetics ist ein ausgewogenes und schonendes Ganzkörpertraining, bestehend aus gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po, Hüfte und Oberarme sowie dem Training aller Muskelgruppen durch statische und dynamische, sich oft wiederholende Bewegungen und Dehnungen. Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer und Beweglichkeit, ebenso wie der Aufbau der Tiefenmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Der Kurs ist für Neuanfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Auskunft: 05664 1412

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 23.01.2019 19:00–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mi., 30.01.2019 19:00–20:30 Uhr
3. Mi., 06.02.2019 19:00–20:30 Uhr
4. Mi., 13.02.2019 19:00–20:30 Uhr
5. Mi., 20.02.2019 19:00–20:30 Uhr
6. Mi., 27.02.2019 19:00–20:30 Uhr
7. Mi., 06.03.2019 19:00–20:30 Uhr
8. Mi., 13.03.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Mi., 20.03.2019 19:00–20:30 Uhr
10. Mi., 27.03.2019 19:00–20:30 Uhr

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