Gesundheitssport starker Rücken

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Dienstag, 20. Oktober 2020 um 19:20 Uhr

Kursnummer 302152H02
Dozentin Gudrun Reichmann
erster Termin Dienstag, 20.10.2020 19:20–20:20 Uhr
letzter Termin Dienstag, 16.02.2021 19:20–20:20 Uhr
Gebühr 54,00 EUR Mindestteilnehmerzahl: 10
Ort

DGH Melgershausen
Zum Lochfeld 8
34587 Felsberg
Saal

Kursort

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Bewegung ist das beste Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden, wie die aktuelle Forschung bestätigt. Die Trainingsziele dieses Kursprogramms: Kraft, Ausdauer und Lebensfreude. Regelmäßige körperliche Bewegung schützt vor akuten und chronischen Rückenbeschwerden - und macht Spaß.

Gudrun Reichmann Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 20.10.2020 19:20–20:20 Uhr
2. Di., 27.10.2020 19:20–20:20 Uhr
3. Di., 03.11.2020 19:20–20:20 Uhr
4. Di., 10.11.2020 19:20–20:20 Uhr
5. Di., 17.11.2020 19:20–20:20 Uhr
6. Di., 24.11.2020 19:20–20:20 Uhr
7. Di., 01.12.2020 19:20–20:20 Uhr
8. Di., 08.12.2020 19:20–20:20 Uhr
9. Di., 15.12.2020 19:20–20:20 Uhr
10. Di., 12.01.2021 19:20–20:20 Uhr
11. Di., 19.01.2021 19:20–20:20 Uhr
12. Di., 26.01.2021 19:20–20:20 Uhr
13. Di., 02.02.2021 19:20–20:20 Uhr
14. Di., 09.02.2021 19:20–20:20 Uhr
15. Di., 16.02.2021 19:20–20:20 Uhr

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