Yoga

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Donnerstag, 10. September 2020 um 14:30 Uhr

Kursnummer 301152H02
Dozentin Petra Rothe
erster Termin Donnerstag, 10.09.2020 14:30–16:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 03.12.2020 14:30–16:00 Uhr
Gebühr 65,00 EUR Mindestteilnehmerzahl: 8
Ort

Kreisverwaltung
Parkstr. 6
34576 Homberg
A 112

Kursort

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Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas zu rhythmischer Musik.

mitzubringende Materialien

Decke oder Matte, dicke Socken

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 10.09.2020 14:30–16:00 Uhr
2. Do., 17.09.2020 14:30–16:00 Uhr
3. Do., 24.09.2020 14:30–16:00 Uhr
4. Do., 01.10.2020 14:30–16:00 Uhr
5. Do., 08.10.2020 14:30–16:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Do., 29.10.2020 14:30–16:00 Uhr
7. Do., 05.11.2020 14:30–16:00 Uhr
8. Do., 12.11.2020 14:30–16:00 Uhr
9. Do., 26.11.2020 14:30–16:00 Uhr
10. Do., 03.12.2020 14:30–16:00 Uhr

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Parkstraße 6
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