Ran an die Problemzonen
BBP für Sie und Ihn

Nummer:

302403H21   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Entgelt:

62,40 €

Leitung:

Ruth-Esther Steube

Veranstaltungsort:

Volkshochschule, Melsungen

Termin(e):

09.01.2012 (Mo.) - 14.05.2012 (Mo.) , 18:15 Uhr - 19:30 Uhr
(alle 14 Einzeltermine einblenden)

• 09.01.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 16.01.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 23.01.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 30.01.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 06.02.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 27.02.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 05.03.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 12.03.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 16.04.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 23.04.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)
• 14.05.2012, 18:15 Uhr - 19:30 Uhr (Montag)

Unterrichtsstunden:

24

Weitere Auskunft:

05661 4660

Beschreibung:

Der richtige Kurs, um Ihre Figur in Form zu bringen. In dieser Stunde werden die Muskeln der typischen Problemzonen (Bauch, Beine, Po) gestärkt und gestrafft, sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir arbeiten mit Stepper, Hanteln, Flexi-Bar (Schwingstab), Powerstick oder Bändern. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt und entspannt - alles was den Körper schön macht. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch und jede Menge Spaß. Für Jung und Alt geeignet. Mit verschiedenen Wohlfühl-Entspannungen runden wir das Programm ab.

Hinweis:

Späterer Kurseinstieg n. Absprache möglich.

Kurs mit anderen Kursen vergleichen

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