Hatha Yoga
Workshop mit Tri-Yoga Flows

Nummer:

301118H21   (freie Plätze)

Entgelt:

17,50 €

Leitung:

Heidrun Brandt

Veranstaltungsort:

Kreisverwaltung, Homberg

Termin(e):

09.06.2012 (Sa.) , 13:00 Uhr - 16:30 Uhr

Unterrichtsstunden:

5

Beschreibung:

Tri-Yoga nach Kali Ray umfasst die klassischen Yogapraktiken und beinhaltet zusätzlich anmutige, wellenförmige Bewegungen der Wirbelsäule, die mit dem Atem verbunden werden, um immer wieder in Yogastellungen zu verweilen. Durch Meditation in der Bewegung gewinnt die Yogapraxis Leichtigkeit und Flexibilität, gepaart mit Kraft. Das Übungsprogramm beginnt sanft und kann je nach Wunsch herausfordernd und anspruchsvoll sein. Wir arbeiten von "Basic" bis "Level 2".

Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen

Hinweis:

Krankenkassenförderung möglich.

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