Aus welchen Quellen schöpfe ich?
M 5.3 Stressbewältigung und Burnout-Vorbeugung

Nummer:

106114L21   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Entgelt:

keine

Leitung:

Ute Weingarten

Veranstaltungsort:

Tagespflege-Servicebüro Böddiger, Felsberg

Termin(e):

05.05.2012 (Sa.) , 09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Unterrichtsstunden:

9

Beschreibung:

Der Alltag als Tagesmutter ist turbulent, spannend und kann manchmal auch ganz schön aufreibend sein. Da ist ein regelmäßiger Ausgleich mit Entspannung wichtig. In dieser Fortbildung tauschen Sie sich über stressauslösende Situationen aus und erhalten Hilfen zur Stressbewältigung im Alltag. Die Progressive Muskelentspannung wird als leicht zu erlernende Entspannungstechnik vorgestellt und eingeübt. Außerdem betreiben Sie Seelenhygiene und tun sich Gutes mit Phantasiereisen, Entspannungsmalen und Partnermassagen. Im zweiten Teil lernen Sie auch spielerische Entspannungsübungen für Kinder kennen. Kapitel 45 plus Ergänzungen. Modul 5.3


Modul 5.3

Kurs mit anderen Kursen vergleichen

Andere Kunden haben sich auch für folgende Kurse interessiert:

	106403K21	Basteln und Geschichten Für Kinder von 5 bis 10 Jahren	Homberg	15. Februar Mi., 15:30 Uhr
	106115L21	Entwicklungspsychologie im Schulkindalter	Homberg	16. Februar Do., 19:00 Uhr
	302202H21	Babyschwimmen und Wassergewöhnung	Frielendorf	19. Januar Do., 11:00 Uhr
	106121L21	Umgang mit mir selbst als Dienstleisterin Für erfahrene Tagesmütter	Homberg	16. Juni Sa., 09:00 Uhr